Подписаться

Запеканка с курицей и овощами

Запеканка с курицей и овощами
Нравится
38
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 4514
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
350 г
Лук репчатый
1 шт.
Перец болгарский оранжевый
1 шт.
Сельдерей
2 стеб.
Молоко коровье
150 мл
Сыр твердый
100 г
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Запеканка с курицей и овощами:

Духовка — гениальное изобретение человечества, потому что в ней можно с легкостью приготовить много сытных блюд.

Запеканка с курицей и овощами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,31 г
Жиры 5,16 г
Углеводы 3,06 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
99
килокалорий
Шаг 1:
Куриная грудка
350 г
Лук репчатый
1 шт.
Перец болгарский оранжевый
1 шт.
Сельдерей
2 стеб.
Молоко коровье
150 мл
Сыр твердый
100 г
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Приготовление:

Отварить куриное филе до готовности в подсоленной воде.

Остуженное филе нарезать кубиками.

Очистить все овощи. Лук порезать полосками, сладкий перец — кубиками, сельдерей — кусочками.

Обжарить на оливковом масле лук, затем сладкий перец и сельдерей.

Смешать овощи с куриным филе, выложить все в форму для выпекания.

Взбить яйцо с молоком и сыром, залить получившейся смесью куриное филе. Посыпать тертым сыром.

Выпекать в духовке 15 минут.

Приятного аппетита!!!
Это стоит попробовать
Блинчики с курицей и тыквой Блинчики с курицей и тыквой Блинные мешочки с курицей и грибами Блинные мешочки с курицей и грибами Блинчики с курицей и зеленой фасолью Блинчики с курицей и зеленой фасолью Блины с курицей и грибами  (с жюльеном) Блины с курицей и грибами (с жюльеном)
Блины с курицей, грибами и зеленым луком Блины с курицей, грибами и зеленым луком Творожная запеканка с изюмом и бананом🍪🍌🍴 Творожная запеканка с изюмом и бананом🍪🍌🍴 Драники с курицей и сыром Драники с курицей и сыром Блины с курицей, сыром и овощами Блины с курицей, сыром и овощами
и 34 нравится
385 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.10.2020 11:44:43
оценил рецепт Энергетические батончики
28.10.2020 11:44:43
взял на заметку рецепт Энергетические батончики
28.10.2020 11:33:40
взяла на заметку рецепт Бисквитный рулет с кремом