Подписаться

Блинчики на кукурузной муке

Блинчики на кукурузной муке
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
8 порций
Просмотров: 813
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука кукурузная
150 г
Яичный белок
1 шт.
Сода пищевая
0,3 ч. л.
Вода
0,5 ст.
Соль
0,5 ч. л.
Мёд
1 ч. л.
Кефир обезжиренный
450 мл  

Описание рецепта — Блинчики на кукурузной муке:

.

Блинчики на кукурузной муке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,8 г
Жиры 0,83 г
Углеводы 19,48 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
102
килокалории
Шаг 1:
Мука кукурузная
150 г
Яичный белок
1 шт.
Сода пищевая
0,3 ч. л.
Вода
0,5 ст.
Соль
0,5 ч. л.
Мёд
1 ч. л.
Кефир обезжиренный
450 мл
Насыпьте в емкость кукурузную муку и добавьте яичный белок, соль, мёд или стевию по желанию. Далее налейте туда кефира и всё перемешайте миксером или блендером. Чтобы смесь получилась не густой добавьте ещё и горячей воды. И снова всё перемешайте. Сделайте гашение соды небольшим количеством кипятка над чашкой с тестом. Смажьте сковородку небольшим количеством масла и поставьте греться на средний огонь. Обжарьте блины с 2-х сторон. Блины получаться очень ажурными (для антипригарной посуды можно не применять).
Это стоит попробовать
"Кружевные" блины на кукурузной муке. "Кружевные" блины на кукурузной муке. Кукурузные блинчики Кукурузные блинчики Лимонные блинчики из кукурузной муки Лимонные блинчики из кукурузной муки Клубничные блинчики на кефире Клубничные блинчики на кефире
Блины с припеком с кукурузной мукой Блины с припеком с кукурузной мукой Кукурузные блины Кукурузные блины Шоколадные блинчики на молоке Шоколадные блинчики на молоке Кружевные блинчики на кефире Кружевные блинчики на кефире
Взяли рецепт на заметку (20)
Анаит govЯна ЯнаЛюдмила ПархоменкоОлеся РомахМарина ТретьякIgor KravcunЭлла ШимкоСабина БондаренкоТатьяна КлыковаАндрей ЕфимовНаталья Акимова8888 8888Юлия ФедорковаYuliya ZaslavetsВадим ИщериковАнюта КозубенкоПро ПроминВасилиса УточкинаОльга КудрявцеваОлеся ....
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Шоколадный пирог с грушами
взял на заметку рецепт Тоненькие блины на молоке