Подписаться

Панкейки

Панкейки
КатегорияБлины и оладьи КухняАмериканская кухня
Время10 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

Идеально на завтрак💪🏻

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7.62 г
Жиры 6.35 г
Углеводы 32.7 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
222
килокалории
1 нравится
8 добавили себе
9
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Соль морская
1 щеп.
Мука пшеничная
100 г
Сахар кокосовый
1 ст. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
50 г
Кефир
50 г
Кокосовое масло
2 ч. л.
Разрыхлитель
1 щеп.
Шаг 1:
Панкейки - Шаг 1
Соль морская
1 щеп.
Мука пшеничная
100 г
Сахар кокосовый
1 ст. л.
Смешиваем сухие ингредиенты. Муку, сахар и соль. Сахар добавляйте по вкусу, нам хватает одной ложки так как сверху добавляем джем или мёд
Шаг 2:
Панкейки - Шаг 2
Яйцо куриное
1 шт.
Добавляем яйцо и слегка смешиваем
Шаг 3:
Панкейки - Шаг 3
Молоко коровье
50 г
Кефир
50 г
Можно добавить только молоко или кефир с молоком 1:1
Шаг 4:
Кокосовое масло
2 ч. л.
Разрыхлитель
1 щеп.
Добавляем разрыхлитель и любое растительное масло. Мне нравится кокосовое, оно добавляет легкий кокосовый вкус и аромат
Шаг 5:
Панкейки - Шаг 5
Можно жарить на антипригарной сковороде без масла, но мне удобнее на гриле. Разогреваем до 200 градусов и примерно по 1.5-2 минуты с каждой стороны
Это стоит попробовать
Банановые панкейки Банановые панкейки Панкейки - американские блинчики Панкейки - американские блинчики Панкейки Панкейки Панкейки на сливках Панкейки на сливках
Американские панкейки с клубникой и вареньем с шишок Американские панкейки с клубникой и вареньем с шишок Панкейки Панкейки Панкейки Панкейки Панкейки с корицей Панкейки с корицей
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
06.06.2023 20:39:26
оценил рецепт Салат с курицей и сухариками
06.06.2023 20:38:43
взял на заметку рецепт Овощное рагу с курицей
06.06.2023 20:28:56
взял на заметку рецепт Сливочный картофель с курицей 🥔 🐔
06.06.2023 20:27:51
взял на заметку рецепт Картофельные ньокки с сыром 🧀