Подписаться

Овсяноблин с бананом. ПП

Овсяноблин с бананом. ПП
Нравится
14
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 13211
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Ряженка
по вкусу
Заменитель сахара
по вкусу
Овсяные хлопья
30 г
Яйцо куриное
1 шт.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
2 ст. л.
Творог обезжиренный
100 г  

Описание рецепта — Овсяноблин с бананом. ПП:

Быстро, вкусно, без вредя для фигуры

Овсяноблин с бананом. ПП: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,39 г
Жиры 4,76 г
Углеводы 16,44 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
122
килокалории
Шаг 1:
Ряженка
по вкусу
Заменитель сахара
по вкусу
Овсяные хлопья
30 г
Яйцо куриное
1 шт.
Все в блендер, на антипригарную сковороду
Шаг 2:
Банан
1 шт.
Молоко коровье
2 ст. л.
Творог обезжиренный
100 г
Заменитель сахара
по вкусу
Это для начинки. Все в блендер, мажем сверху на Овсяноблин и готово.
Это стоит попробовать
Овсяноблин с бананом Овсяноблин с бананом Пп оладьи с бананом Пп оладьи с бананом Блины с бананами и заварным кремом Блины с бананами и заварным кремом СЫРНИКИ С БАНАНОМ СЫРНИКИ С БАНАНОМ
Сырники из творога с бананом Сырники из творога с бананом Тайские блинчики с бананом «Roti Banana Pancakes» Тайские блинчики с бананом «Roti Banana Pancakes» Пп овсяноблин с ветчиной и сыром Пп овсяноблин с ветчиной и сыром Овсяноблин с начинкой из хумуса, авокадо и помидоров Овсяноблин с начинкой из хумуса, авокадо и помидоров
Взяли рецепт на заметку (139)
Ксения БородинаМария КузнецоваЕвгения СкрябинаЕлизавета ПоднебеснаяВалерия ГурьяноваЛюдмила ШипулоLarysa RusinaТатьяна ПочепцоваИрина ДеменкоЮлия МарчукМила АхметоваМарина ТретьякНаталья Ивкина89087870347Мария ПDalean BernАнастасия РоманенкоНаталья Могила3099585Sofiya PetrovskayaAlina StarostenkoЯна ЧайковськаОля АндрющенкоМария ШуткоAria StarkRossina Girich
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.02.2020 19:23:27
взял на заметку рецепт Пицца куриная с маслинами.
16.02.2020 19:12:32
взяла на заметку рецепт Торт Сметанник шоколадный
16.02.2020 19:08:29
взял на заметку рецепт ПП пицца на основе из фарша