Подписаться

Полезный блин с творогом и 🍌

Полезный блин с творогом и 🍌
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 801
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сахар-песок
1 ч. л.
Творог
200 г
Банан
1 шт.
Сметана
2 ст. л.
Молоко коровье
8 ст. л.
Яйцо куриное
4 шт.
Овсяные хлопья
8 ст. л.  

Описание рецепта — Полезный блин с творогом и 🍌:

Вкусно и полезно)

Полезный блин с творогом и 🍌: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,64 г
Жиры 5,47 г
Углеводы 10,84 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
118
килокалорий
Шаг 1:
Полезный блин с творогом и 🍌 - Шаг 1
Сахар-песок
1 ч. л.
Творог
200 г
Банан
1 шт.
Сметана
2 ст. л.
Молоко коровье
8 ст. л.
Яйцо куриное
4 шт.
Овсяные хлопья
8 ст. л.
Подготовим все ингредиенты
Шаг 2:
Полезный блин с творогом и 🍌 - Шаг 2
4яйца взбиваем
Шаг 3:
Полезный блин с творогом и 🍌 - Шаг 3
Добавляем хлопья овсяные ) ( у меня были хлопья из 7 злаков, я добавила их) и перемешиваем
Шаг 4:
Полезный блин с творогом и 🍌 - Шаг 4
Добавляем молоко и немного сахара ( сахар по вкусу.. Можно без сахара) и жарим на сухой раскаленное сковороде (т.е. без масла) по 3-4мин с двух сторон ) переворачивается оч легко ) помним что это тесто для 2х блинов...
Шаг 5:
Полезный блин с творогом и 🍌 - Шаг 5
Подготовим начинку: творог, сметану, банан и сахар (по вкусу) перемешиваем) и можете добавить мед или варенье ваше любимое) начинка готова)
Шаг 6:
Полезный блин с творогом и 🍌 - Шаг 6
На половинку блина выложим начинку
Шаг 7:
Полезный блин с творогом и 🍌 - Шаг 7
Второй половинкой закрываем) готово! Украшаете как вам хочется)))
Шаг 8:
Полезный блин с творогом и 🍌 - Шаг 8
Приятного аппетита!😘
Это стоит попробовать
Сырные блины с творогом и лососем Сырные блины с творогом и лососем Рожки из шоколадных блинов с творогом и вишнями Рожки из шоколадных блинов с творогом и вишнями Блины с творогом Блины с творогом Блины с творогом. Блины с творогом.
Блины с икрой и лососем Блины с икрой и лососем Блины с корицей и засахаренным беконом Блины с корицей и засахаренным беконом Датские блины с муссом и вишней Датские блины с муссом и вишней Блины с бананами и заварным кремом Блины с бананами и заварным кремом
Взяли рецепт на заметку (87)
Алексей НестеренкоЕкатерина СаенкоНаталья ХХХMile KhusainovaВасилиса УточкинаАлёна ЩетниковаНаталья ЗахароваВиктория ЕвсюченяЛана МиловичОльга МожаеваАнжелика ЗайцеваЛейла МусаеваИльвовская ИринаИрина ЕвсееваИрина ДуровинаВладимир БахтинTatyana KuganLudmilasb BТатьяна МихайловаOlya KiselyovaКарина КовалевскаяEvgeniya BolelovaАся Ana_N_AsikАлина ПановаЯна МануиловаАйгерим Касенова
Показать всех
Комментарии (2)
22.03.2016 09:47
Аминка вкусно накормив , отправила мужа на работу😍
22.03.2016 09:48
😂😂😂 и сразу рецепт выложила )))
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
24.11.2017 16:45:38
взял на заметку рецепт Капустняк со свининой и пшеном
24.11.2017 16:43:26
взял на заметку рецепт "Быстрый пирог с ветчиной и сыром"
24.11.2017 16:41:50
взял на заметку рецепт Куриное филе по-французский.
взял на заметку рецепт Крылышки куриные в духовке