Подписаться

Рисовые блинчики со свежими ягодами

Рисовые блинчики со свежими ягодами
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
3 порции
Просмотров: 798
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука рисовая
1 ст.
Сахар ванильный
2 ст. л.
Разрыхлитель
4 г
Яйцо куриное
1 шт.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Вишня
1 ст.

Описание рецепта — Рисовые блинчики со свежими ягодами:

Блинчики любят все и все догадываются о том, что это блюдо не пройдет тест на диет-пригодность. Однако возможно и такое, если муку заменить на гречневую, кукурузную или — как в этом рецепте завтрака - рисовую.

Рисовые блинчики со свежими ягодами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,48 г
Жиры 5,39 г
Углеводы 40,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
229
килокалорий
Шаг 1:
Мука рисовая
1 ст.
Сахар ванильный
2 ст. л.
Разрыхлитель
4 г
Яйцо куриное
1 шт.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Вишня
1 ст.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. В одной миске смешайте все сухие ингредиенты, в другой — остальные, «мокрые». Аккуратно добавьте влажные компоненты к сухим, перемешайте до однородности. Всыпьте ягоды и аккуратно размешайте, чтобы они не полопались.

2. Жарьте на среднем огне в сковороде с тефлоновым покрытием — это позволит отказаться от масла и снизить калорийность блюда.

Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Рисовые блинчики с грушевым соусом Рисовые блинчики с грушевым соусом Блинчики Блинчики Роллы из рисовых блинчиков с творожно-банановым кремом и шоколадным соусом Роллы из рисовых блинчиков с творожно-банановым кремом и шоколадным соусом Немецкий блин с ягодами Немецкий блин с ягодами
Блинчики со свининой, рисом и зеленым луком Блинчики со свининой, рисом и зеленым луком Блины с корицей и яблоками Блины с корицей и яблоками Йогуртовые оладушки Йогуртовые оладушки Панкейки со смородиной Панкейки со смородиной
Взяли рецепт на заметку (47)
Наталья ИвкинаOksana PalchakЛюдмила ПархоменкоЮлия БунинаСтася БойМарина ЯгодкинаIrina TkachenkoИрина БратерскаяИрина ЧернышоваВера СолнышкинаВасилиса ЛесковаНаталья Федотова (Поветкина)Наталья МуратоваСветлана ЯмиловаМарина ЯкушоваAinur KolmykpayevaАнна БендерскаяMarina LebedevaЕкатерина СурковаАлександра ТокареваНаталья АкимоваSholpan TurapovaАнна ЮрчикДарья ЗозуляАлена МаксименкоЕлена Браснуева
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
15.11.2018 14:46:37
взяла на заметку рецепт Кальмары с яйцами и огурцами
взяла на заметку рецепт Шоколадные эклеры
15.11.2018 14:46:16
взял на заметку рецепт Румынский ДРОБ из Куриной Печени
15.11.2018 14:45:21
взял на заметку рецепт Тыквенный суп-пюре с куриными кнелями