Подписаться

Рисовые блинчики со свежими ягодами

Рисовые блинчики со свежими ягодами
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
3 порции
Просмотров: 1385
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука рисовая
1 ст.
Сахар ванильный
2 ст. л.
Разрыхлитель
4 г
Яйцо куриное
1 шт.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Вишня
1 ст.

Описание рецепта — Рисовые блинчики со свежими ягодами:

Блинчики любят все и все догадываются о том, что это блюдо не пройдет тест на диет-пригодность. Однако возможно и такое, если муку заменить на гречневую, кукурузную или — как в этом рецепте завтрака - рисовую.

Рисовые блинчики со свежими ягодами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,48 г
Жиры 5,39 г
Углеводы 40,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
229
килокалорий
Шаг 1:
Мука рисовая
1 ст.
Сахар ванильный
2 ст. л.
Разрыхлитель
4 г
Яйцо куриное
1 шт.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Вишня
1 ст.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. В одной миске смешайте все сухие ингредиенты, в другой — остальные, «мокрые». Аккуратно добавьте влажные компоненты к сухим, перемешайте до однородности. Всыпьте ягоды и аккуратно размешайте, чтобы они не полопались.

2. Жарьте на среднем огне в сковороде с тефлоновым покрытием — это позволит отказаться от масла и снизить калорийность блюда.

Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Рисовые блинчики с грушевым соусом Рисовые блинчики с грушевым соусом Блинчики Блинчики Роллы из рисовых блинчиков с творожно-банановым кремом и шоколадным соусом Роллы из рисовых блинчиков с творожно-банановым кремом и шоколадным соусом Блинчики со свининой, рисом и зеленым луком Блинчики со свининой, рисом и зеленым луком
Немецкий блин с ягодами Немецкий блин с ягодами Блины с корицей и яблоками Блины с корицей и яблоками Красивые разноцветные блинчики со вкусной начинкой Красивые разноцветные блинчики со вкусной начинкой Шпинатные блинчики Шпинатные блинчики
и 2 нравится
48 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.08.2020 14:54:11
взяла на заметку рецепт Овощная запеканка со сметаной
04.08.2020 14:48:54
взял на заметку рецепт Куриный суп с булгуром
04.08.2020 14:48:54
оценил рецепт Куриный суп с булгуром
04.08.2020 14:41:28
взяла на заметку рецепт Шоколадно-банановое суфле