Рисовые блинчики со свежими ягодами

Рисовые блинчики со свежими ягодами
КатегорияБлины КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Блинчики любят все и все догадываются о том, что это блюдо не пройдет тест на диет-пригодность. Однако возможно и такое, если муку заменить на гречневую, кукурузную или — как в этом рецепте завтрака - рисовую.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,48 г
Жиры 5,39 г
Углеводы 40,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
229
килокалорий
и 2 нравится
49 добавили себе
55
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Мука рисовая
1 ст.
Сахар ванильный
2 ст. л.
Разрыхлитель
4 г
Яйцо куриное
1 шт.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Вишня
1 ст.
Шаг 1:
Мука рисовая
1 ст.
Сахар ванильный
2 ст. л.
Разрыхлитель
4 г
Яйцо куриное
1 шт.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Вишня
1 ст.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. В одной миске смешайте все сухие ингредиенты, в другой — остальные, «мокрые». Аккуратно добавьте влажные компоненты к сухим, перемешайте до однородности. Всыпьте ягоды и аккуратно размешайте, чтобы они не полопались.

2. Жарьте на среднем огне в сковороде с тефлоновым покрытием — это позволит отказаться от масла и снизить калорийность блюда.

Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Блинный торт со свежими ягодами. Блинный торт со свежими ягодами. Блинчики Блинчики Блинчики со вкусом миндаля Блинчики со вкусом миндаля Рисовые блинчики с грушевым соусом Рисовые блинчики с грушевым соусом
Блины с корицей и яблоками Блины с корицей и яблоками Панкейки со смородиной Панкейки со смородиной Блинчики со свининой, рисом и зеленым луком Блинчики со свининой, рисом и зеленым луком Немецкий блин с ягодами Немецкий блин с ягодами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.04.2024 04:33:55
взял на заметку рецепт Лучшие пп сырники
взяла на заметку рецепт Овощной салат с мятной заправкой