Ленивые вареники (пп рецепт)

Ленивые вареники (пп рецепт)
КатегорияПельмени и вареники КухняРусская кухня
Время20 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Быстрые в приготовлении, полезные и вкусные!
Хороший вариант низккокалорийного ужина

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,53 г
Жиры 3,92 г
Углеводы 7,55 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
108
килокалорий
и 8 нравится
79 добавили себе
91
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Творог 5-9% жирности
250 г
Яйцо куриное
1 шт.
Мука кукурузная
3 ст. л.
Кокосовая стружка
1 ст. л.
Шаг 1:
Ленивые вареники (пп рецепт) - Шаг 1
Творог 5-9% жирности
250 г
Яйцо куриное
1 шт.

Смешиваем творог с яйцом

Шаг 2:
Ленивые вареники (пп рецепт) - Шаг 2
Мука кукурузная
3 ст. л.

Добавляем кукурузную муку (смотрите чтобы тесто в итоге не вышло слишком жидким)

Шаг 3:
Ленивые вареники (пп рецепт) - Шаг 3
Кокосовая стружка
1 ст. л.

Добавляем кокосовую стружку и все перемешиваем

Шаг 4:
Ленивые вареники (пп рецепт) - Шаг 4

Скатываем и отправляем в кипящую воду, после всплывания варить минут 5

Шаг 5:
Ленивые вареники (пп рецепт) - Шаг 5

Сытный и полезный ужин готов!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Ленивые вареники с сыром 🥟 Ленивые вареники с сыром 🥟 Ленивые вареники из творога без яиц Ленивые вареники из творога без яиц Ленивые вареники Ленивые вареники Ленивые вареники с клубникой Ленивые вареники с клубникой
Ленивые вареники за полчаса Ленивые вареники за полчаса Ленивые вареники Ленивые вареники Ленивые вареники с маком и ягодным соусом Ленивые вареники с маком и ягодным соусом Ленивые вареники с тыквой Ленивые вареники с тыквой
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 10:27:04
добавил рецепт Чеьуреки
29.03.2024 09:46:28
взяла на заметку рецепт Пирог Булыжник от Джейми Оливера
29.03.2024 07:40:43
взял на заметку рецепт Ребрышки BBQ
29.03.2024 07:40:33
взял на заметку рецепт Оладьи
29.03.2024 07:39:54
взял на заметку рецепт Оладьи с клубникой и кремом из йогурта