Подписаться

Банановая запеканка (пп рецепт)

Банановая запеканка (пп рецепт)
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 877
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Банан
300 г
Яйцо куриное
2 шт.
Молоко коровье
100 мл
Соль
2 г
Корица
1 ч. л.
Ванилин
1 ч. л.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Овсяные хлопья
160 г

Описание рецепта — Банановая запеканка (пп рецепт):

Отлично подойдёт для тех, кто следит за своим питанием.

Банановая запеканка (пп рецепт): состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7.03 г
Жиры 3.82 г
Углеводы 26.94 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
130
килокалорий
Шаг 1:
Банановая запеканка (пп рецепт) - Шаг 1
Банан
300 г
Размять два банана вилкой в однородную кашицу
Шаг 2:
Банановая запеканка (пп рецепт) - Шаг 2
Яйцо куриное
2 шт.
Добавить к ним пару яиц
Шаг 3:
Банановая запеканка (пп рецепт) - Шаг 3
Молоко коровье
100 мл
Добавить полстакана молока
Шаг 4:
Банановая запеканка (пп рецепт) - Шаг 4
Соль
2 г
Корица
1 ч. л.
Ванилин
1 ч. л.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Добавить чайную ложку корицы, щепотку соли, чайную ложку ванилина и разрыхлитель теста
Шаг 5:
Банановая запеканка (пп рецепт) - Шаг 5
Овсяные хлопья
160 г
Добавить овсяные хлопья, должна получится густая кашица. Если слишком густо, то добавить немного натурального йогурта. Вылить смесь в форму, предварительно смазанную маслом, и выпекать в разогретой до 200 градусов духовки 15 минут
Шаг 6:
Банановая запеканка (пп рецепт) - Шаг 6
Достать из духовки, дать остыть и достать из формы. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
ПП рецепт блинного тортика из амарантовой муки. ПП рецепт блинного тортика из амарантовой муки. Творожная запеканка пп Творожная запеканка пп Высокобелковый пирог (пп рецепт) Высокобелковый пирог (пп рецепт) Творожная шарлотка (пп рецепт) Творожная шарлотка (пп рецепт)
Легкий рецепт вкуснейшего бананового пирога Легкий рецепт вкуснейшего бананового пирога Творожная запеканка с ягодами Творожная запеканка с ягодами Запеканка из кабачков с картофелем и помидорами Запеканка из кабачков с картофелем и помидорами банановые кексы с орехами. банановые кексы с орехами.
Взяли рецепт на заметку (25)
Татьяна ВащенкоAlisa SobolevaAnna AzМарина ЯгодкинаЮлия ЧумаковаAsme ZhСветлана ТурковаИрина ЧернышоваВиктория РадченкоМадина КумыковаНаталья ЗахароваАлёна ЩетниковаСвітлана МошколаДанна СухаруковаМария ЕгороваИрина ПетроваMaria ChuprinaТаня ПлетнёваTatyana KuganАнастасия СкобочкинаАнжелика ДмитриеваАнастасия ФадееваКристина ОндарМарина БудароваНаталья Акимова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
24.02.2018 10:10:33
взял на заметку рецепт Маковый творожник
24.02.2018 10:09:31
взяла на заметку рецепт Постный рис с овощами
24.02.2018 10:06:48
взяла на заметку рецепт Горячие бутерброды Лодочки
взял на заметку рецепт Картофельные зразы с грибами
взяла на заметку рецепт ПП брауни