Подписаться

Пицца овощная ПП

Пицца овощная ПП
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 1012
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста цветная
250 г
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Чеснок
1 зуб.
Сыр твердый
50 г
Цуккини
50 г
Помидоры (томат)
100 г
Моцарелла
55 г  

Описание рецепта — Пицца овощная ПП:

Вкусная основа на цветной капусте и сыре, полезная альтернатива тесту на муке. Без масла и глютена

Пицца овощная ПП: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,58 г
Жиры 6,27 г
Углеводы 3,9 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
96
килокалорий
Шаг 1:
Капуста цветная
250 г
Капусту отварить в подсоленной воде, спюрировать.
Шаг 2:
Пицца овощная ПП - Шаг 2
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Чеснок
1 зуб.
Сыр твердый
50 г
Яйцо смешать с пюре из цветной капусты, добавить чеснок, специи и мелко натёртый сыр.
Шаг 3:
Пицца овощная ПП - Шаг 3
Цуккини
50 г
Помидоры (томат)
100 г
Цуккини обжарить на сухой сковороде, томаты порезать кольцами.
Шаг 4:
Пицца овощная ПП - Шаг 4
Моцарелла
55 г
На пергамент выложить основу из пюре, томаты, цуккини, моцареллу (добавить специи по вкусу). Поставить в разогретую духовку на 30-40 мин. до готовности.
Шаг 5:
Пицца овощная ПП - Шаг 5
Украсить свежей зеленью.
Шаг 6:
Пицца овощная ПП - Шаг 6
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Пицца на ПП тесте Пицца на ПП тесте Овощная пицца Овощная пицца Пицца с овощным салатом по-гречески Пицца с овощным салатом по-гречески ПП пицца ПП пицца
ПП-пицца без теста. ПП-пицца без теста. Пицца пп с основой из курицы Пицца пп с основой из курицы ПП-пицца ПП-пицца Пицца без теста. ПП ванлав Пицца без теста. ПП ванлав
Взяли рецепт на заметку (34)
Яна ЯнаМарина ТретьякЕлена КаминскаяНаталья МажараНатали БайноваТатьяна ПряжниковаJane KoulKamilya SayfulinaЕлена КовалёваTamara MikhailovaOlga ShAlla SuprunLidia MinasaryanЕлена ЛютоваИрина КолчинаАнна ИвановаОльга ЛеоноваАнна КЕвгения МимозаКарина СапкунOlga KorotAnn PYuliya ZaslavetsLudmilasb BElina00Светлана Смовзюк
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.10.2019 12:56:18
взял на заметку рецепт Яблочный штрудель
23.10.2019 12:55:41
взял на заметку рецепт Пирог-гармошка с яблоком и корицей
23.10.2019 12:53:00
взял на заметку рецепт Печень куриная по-царски
23.10.2019 12:51:01
взял на заметку рецепт Вкусный печёночный рулет
23.10.2019 12:50:06
взял на заметку рецепт Сырный суп с курицей в хлебе.