Чечевица с гречкой

Чечевица с гречкой
КатегорияКаши КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Вкусно и почти полезно

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3.87 г
Жиры 3.48 г
Углеводы 16.57 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
108
килокалорий
и 2 нравится
21 добавил себе
25
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Вода
7.5 ст.
Гречневая крупа
2.2 ст.
Лук репчатый
2 шт.
Чечевица
240 г
Соль
0.5 г
Подсолнечное масло
6 ст. л.
Шаг 1:
Чечевица с гречкой - Шаг 1
Вода
2.5 ст.
Гречневая крупа
0.8 ст.
Лук репчатый
1 шт.
Чечевица
80 г
Соль
0.5 г
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Пам
Шаг 2:
Чечевица с гречкой - Шаг 2
Чечевица
80 г
Вода
2.5 ст.
Чечевицу (коричневую) промыть, залить кипятком.Довести до кипения и готовить под крышкой на низком огне почти до готовности (приблизительно 18-20 минут) Если чечевица красная , то 10-15 минут
Шаг 3:
Чечевица с гречкой - Шаг 3
Гречневая крупа
0.8 ст.
Добавить промытую гречневую крупу, соль. Довести до кипения, убавить огонь и готовить под крышкой ещё 5 минут. Затем выключить огонь и дать гречке запариться до готовности (под крышкой)
Шаг 4:
Чечевица с гречкой - Шаг 4
Гречневая крупа
0.8 ст.
Чечевица
80 г
Вода
2.5 ст.
В результате вся вода впитается и каша будет готова.
Шаг 5:
Чечевица с гречкой - Шаг 5
Лук репчатый
1 шт.
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Нарезать небольшими кубиками луковицу и поджарить на масле до прозрачности лука. потом вмешать лук в кашу и проверить соль.
Шаг 6:
Чечевица с гречкой - Шаг 6
Чечевица с гречкой готова

Тематические подборки

Похожие рецепты

Рассыпчатая гречка с чесноком и морковью Рассыпчатая гречка с чесноком и морковью Чечевица с запеченными овощами Чечевица с запеченными овощами Гречка с грибами и сосисками Гречка с грибами и сосисками Гречневая каша с тушенкой и грибами в мультиварке Гречневая каша с тушенкой и грибами в мультиварке
Тушеная куриная печень с гречкой на сковороде 🥣 Тушеная куриная печень с гречкой на сковороде 🥣 Гречневая каша с грибами в мультиварке Гречневая каша с грибами в мультиварке Постная гречка с грибами Постная гречка с грибами Гречка с куриными сердечками в мультиварке Гречка с куриными сердечками в мультиварке
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.07.2024 05:22:25
взяла на заметку рецепт Огурцы с кетчупом чили на зиму
27.07.2024 04:27:55
взял на заметку рецепт Малосольные огурчики 🥒
27.07.2024 04:27:21
взял на заметку рецепт Малосольные огурцы
27.07.2024 04:16:04
взял на заметку рецепт Быстрые маринованные огурцы по-армянски 🥒
27.07.2024 04:11:14
взял на заметку рецепт Пирог с вишней