Пшено с курицей
| Категория | Каши | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 25 мин | Способ | Классический |
| Порций | 6 | ||
 Вторник, 1 декабря 2020
| Подписаться |
Описание рецепта
Высокобелковое полезное блюдо ПП
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 14,54 г Жиры 2,46 г Углеводы 30,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится18 добавили себе
20
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 65 г |
| 4 г | ||||
| 1 г |
| 30 г | ||||
| 250 г |
| 279 г |
Шаг 1:
| 65 г | ||
| 4 г | ||
| 1 г | ||
| 30 г | ||
| 250 г | ||
| 279 г |
Сварить пшено. Нарезать филе маленькими кусочками, обжарить без масла, посолить, поперчить, добавить нарезанный лук, чеснок. Готовое пшено переложить в сковороду с филе, все перемешать
