Подписаться

Пшеничная каша с курицей в горшочке

Пшеничная каша с курицей в горшочке
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 20 минут
3 порции
Просмотров: 165
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Пшеничная крупа
200 г
Перец душистый
3 шт.
Перец черный молотый
0,2 ч. л.
Лавровый лист сушеный
3 шт.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Соль
1 ч. л.
Куриное филе
300 г
Перец болгарский
1 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Морковь
1 шт.

Описание рецепта — Пшеничная каша с курицей в горшочке:

Любите каши? Нет? Ну и зря. Значит вы не ели вкусную, пшеничную кашу в горшочке. Такую кашу непременно нужно приготовить . Другую пшеничную вы больше не захотите.

Пшеничная каша с курицей в горшочке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,5 г
Жиры 4,39 г
Углеводы 4,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
95
килокалорий
Шаг 1:
Пшеничная крупа
200 г
Перец душистый
3 шт.
Перец черный молотый
0,2 ч. л.
Лавровый лист сушеный
3 шт.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Соль
1 ч. л.
Куриное филе
300 г
Перец болгарский
1 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Морковь
1 шт.

Куриное филе нарезать на небольшие произвольные кусочки.
Морковь натереть на терке. Лук нарезать мелко. Перец очистить от семян и нарезать соломкой.
На сковороде, на растительном масле обжарить на сильном огне мясо. Постоянно помешивая, пока не схватится мясной белок. Добавить овощи и уменьшить огонь. Тушить минут 5 под крышкой. Перемешать и еще минут 5 потушить.
Добавить хорошо промытую пшеничную крупу и соль с черным молотым перцем. Перемешать и накрыть крышкой. Выключить плиту.
В горшочки добавить по одной горошинке душистого перца. Сверху выложить из сковороды крупу с овощами и мясом. Залить водой, примерно на 1 см выше каши. Добавить по одному лавровому листочку.
Накрыть крышечками горшочки и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час.
Вкуснейшая каша готова. Подаем горячей. Приятного аппетита.
Как приготовить пшеничную кашу с курицей в горшочках, смотрите в видео. СПАСИБО.
Видео рецепт https://www.youtube.com/watch?v=FvoAYXxel9M

Это стоит попробовать
Гречневая каша с курицей в горшочке в духовке Гречневая каша с курицей в горшочке в духовке Тыквенная каша с рисом в мультиварке Тыквенная каша с рисом в мультиварке Рисовая каша с курагой в микроволновке на сливках Рисовая каша с курагой в микроволновке на сливках Гречневая каша с грибами в мультиварке Гречневая каша с грибами в мультиварке
Гречневая каша с грибами в горшочке Гречневая каша с грибами в горшочке Гречневая каша с тушенкой и грибами в мультиварке Гречневая каша с тушенкой и грибами в мультиварке Пшенная каша в горшочке на молоке в микроволновке Пшенная каша в горшочке на молоке в микроволновке Пшенная каша с куриными желудками в мультиварке Пшенная каша с куриными желудками в мультиварке
Взяли рецепт на заметку (2)
Галина БойкоВиктория Максименко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.05.2019 06:45:46
взял на заметку рецепт Буйабес с грибами
24.05.2019 06:45:13
взял на заметку рецепт Мраморный кекс
24.05.2019 06:45:07
взял на заметку рецепт Камбала жареная
24.05.2019 06:44:59
взял на заметку рецепт Кюрдан-кебаб