Гранола с соевым молоком

Гранола с соевым молоком
КатегорияКаши КухняАмериканская кухня
Время20 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Гранола с соевым молоком

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,59 г
Жиры 11,14 г
Углеводы 19,93 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
186
килокалорий
2 добавили себе
2
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Соевое молоко
520 мл
Миндаль
50 г
Кокосовая стружка
50 г
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Кленовый сироп
1 ст. л.
Семена подсолнечника жареные
30 г
Соевая мука
40 г
Овсяные хлопья
100 г
Корица
по вкусу
Миндальная паста
1 ч. л.
Шаг 1:
Соевое молоко
520 мл
Миндаль
50 г
Кокосовая стружка
50 г
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Кленовый сироп
1 ст. л.
Семена подсолнечника жареные
30 г
Соевая мука
40 г
Овсяные хлопья
100 г
Корица
по вкусу
Миндальная паста
1 ч. л.
Разогрейте духовку до 160°С.
Смешайте все ингредиенты кроме соевого молока, и распределите по противню,
покрытому пергаментной бумагой.
Выпекайте на среднем положении примерно 15 минут. Не забывайте периодически
проверять гранолу и перемешивать.
Дайте граноле остыть и подавайте с соевым молоком.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Кукурузная каша Кукурузная каша Каша с киноа и жареным бананом. Самый позитивный завтрак Каша с киноа и жареным бананом. Самый позитивный завтрак Запеченная овсянка с яблоком и корицей Запеченная овсянка с яблоком и корицей Гранола с шоколадом Гранола с шоколадом
Овсянка с персиками Овсянка с персиками Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Рисовая каша на молоке Рисовая каша на молоке Овсяная каша «в банке» с бананом Овсяная каша «в банке» с бананом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.04.2024 22:22:22
взял на заметку рецепт Мясные тефтели в грибной подливе
19.04.2024 22:21:27
оценил рецепт Котлеты на молоке
19.04.2024 22:21:26
взял на заметку рецепт Котлеты на молоке
19.04.2024 20:14:49
взял на заметку рецепт Творожный сырник в мультиварке