Подписаться

Постная пшенная каша с тыквой

Постная пшенная каша с тыквой
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 2370
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Пшеничная крупа
300 г
Тыква
300 г
Финик
4 шт.
Изюм светлый
12 шт.
Курага
12 шт.  

Описание рецепта — Постная пшенная каша с тыквой:

Публикую рецепт, а у самой аппетит разыгрался от вида каши. Приготовим?

Постная пшенная каша с тыквой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,2 г
Жиры 0,11 г
Углеводы 23,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
87
килокалорий
Шаг 1:
Постная пшенная каша с тыквой - Шаг 1
Пшеничная крупа
300 г
2 раза промыть пшенку холодной, 1 раз кипятком.
Шаг 2:
Постная пшенная каша с тыквой - Шаг 2
Тыква
300 г
Финик
4 шт.
Изюм светлый
12 шт.
Курага
12 шт.
Режем все на кубики. Закладываем крупу, нарезанные ингредиенты в горшочки, на 2/3 заливаем водой. Закрываем крышкой и выпекаем в духовке при 170' 30-40 минут.
Это стоит попробовать
Пшенная каша с тыквой на кокосовом молоке 🥣 Пшенная каша с тыквой на кокосовом молоке 🥣 Пшенная каша с тыквой Пшенная каша с тыквой Манная каша с тыквой на сливках Манная каша с тыквой на сливках Молочная геркулесовая каша с тыквой Молочная геркулесовая каша с тыквой
Пшенная каша с тыквой Пшенная каша с тыквой Наиполезнейшая пшенная каша с тыквой в мультиварке Наиполезнейшая пшенная каша с тыквой в мультиварке Пшенная каша с куриными желудками в мультиварке Пшенная каша с куриными желудками в мультиварке Постная гречневая каша с грибами и помидорами Постная гречневая каша с грибами и помидорами
и 2 нравится
65 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.09.2021 18:25:21
взяла на заметку рецепт Пирог с луком – пореем.
21.09.2021 18:23:23
взяла на заметку рецепт Сливочный пирог с яблоками
21.09.2021 18:18:56
взяла на заметку рецепт Пирог с черешней на кефире