Салат с зеленой фасолью и грибами
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 30 мин | Способ | Классический |
| Порции | 3 | ||
 Вторник, 15 ноября 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Без мяса и картофеля можно приготовить очень сытный, полезный и вкусный салат. Основа этого блюда - зеленая фасоль, которая содержит массу полезных микроэлементов, но мало калорий. Яйца, сливочное масло, маслины, майонез и сыр эти калории добавляют, увеличивая питательную ценность салата. При этом блюдо достаточно простое и быстрое в приготовлении. Подходит и на праздничный стол.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 5,05 г Жиры 17,41 г Углеводы 4,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 12 нравится144 добавили себе
160
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 2 шт. |
| 10 шт. | ||||
| 20 г |
| 200 г | ||||
| 100 г |
| 2 зуб. | ||||
| 80 г |
| по вкусу | ||||
| 30 г |
Шаг 1:
Для приготовления такого салата приготовьте следующие ингредиенты: яйца, шампиньоны, зеленую фасоль, маслины без косточки, сыр твердый, сливочное масло, чеснок, майонез, соль.
Шаг 2:
| 2 шт. |
Отварить вкрутую два крупных или три мелких куриных яйца. Охладить, очистить, мелко нарезать и выложить в салатник.
Шаг 3:
| 10 шт. |
Маслины без косточки нарезать произвольно. Я предпочитаю колечками.
