Сытный салат с сыром, курицей, ананасами и сухариками
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 45 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Понедельник, 16 января 2017
| Подписаться |
Описание рецепта
Нам потребуется: Курочка (любая часть на выбор) – 250 грамм; Батон белый – 100 грамм; Салат зеленый (листья) – 40 грамм; Масло оливковое – 2 ½ ст.л.; Ананас консервированный – 180 грамм; Сок лимона – 2 ст.л.; Сыр – 180 грамм; Чеснок – пара зубчиков; Майонез – 60 грамм; Соль.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 12.45 г Жиры 16.62 г Углеводы 8.5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 14 нравится154 добавили себе
172
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 250 г |
| 100 г | ||||
| 40 г |
| 2.5 ст. л. | ||||
| 180 г |
| 2 ст. л. | ||||
| 180 г |
| 2 зуб. | ||||
| 60 г |
| по вкусу |
Шаг 1:
| 250 г | ||
| 100 г | ||
| 40 г | ||
| 2.5 ст. л. | ||
| 180 г | ||
| 2 ст. л. | ||
| 180 г | ||
| 2 зуб. | ||
| 60 г | ||
| по вкусу |
Нам потребуется: Курочка (любая часть на выбор) – 250 грамм; Батон белый – 100 грамм; Салат зеленый (листья) – 40 грамм; Масло оливковое – 2 ½ ст.л.; Ананас консервированный – 180 грамм; Сок лимона – 2 ст.л.; Сыр – 180 грамм; Чеснок – пара зубчиков; Майонез – 60 грамм; Соль. Приготовление: Курочку хорошенько моем, отделяем от костей, если они есть. Затем нарезаем мясо небольшими кусочками; Разогреваем сковородку с маслом оливы (или любым другим), выкладываем туда филе курицы, посыпаем солью, затем все жарим до румяности и готовности; В то же время батон порежем на кубики, подсушим и зарумяним их в духовке; С ананасов сливаем сок, нарезаем как курочку; Салатные листья ополаскиваем, даем высохнуть, а затем рвем их; Сыр просто натираем помельче; Чеснок очищаем, ополаскиваем, измельчаем любым способом; Готовим соус: смешиваем с лимонным соком, а также чесноком майонез, взбиваем вилкой; Смешиваем все ингредиенты, кроме сухариков, а после заправляем все соусом; Выкладываем салатик на тарелку, посыпаем сухарями. Готово!
