Подписаться

Салат из рукколы с малиной

Салат из рукколы с малиной
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
4 порции
Просмотров: 2518
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Руккола
4 ст.
Малина
470 г
Яблочный уксус
0,2 ст.
Оливковое масло
0,5 ст.
Малиновый джем
2 ст. л.  

Описание рецепта — Салат из рукколы с малиной:

Салат без содержания глютена с заправкой из яблочного уксуса и оливкового масла.

Салат из рукколы с малиной: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,95 г
Жиры 15,52 г
Углеводы 11,94 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
186
килокалорий
Шаг 1:
Руккола
4 ст.
Малина
470 г

Положите рукколу и малину в большую салатницу.

Шаг 2:
Яблочный уксус
0,2 ст.
Оливковое масло
0,5 ст.

Теперь приготовьте соус. Для этого в блендере смешайте яблочный уксус с оливковым маслом.

Шаг 3:
Малиновый джем
2 ст. л.

Полученный соус смешайте с малиновым джемом.

Шаг 4:

Заправьте рукколу с малиной приготовленным соусом. Оставшуюся заправку храните в холодильнике, в стеклянной банке.

Источник: www.elanaspantry.com
Это стоит попробовать
Салат из рукколы с сыром и фасолью Салат из рукколы с сыром и фасолью Салат из рукколы с арбузом Салат из рукколы с арбузом Салат из рукколы и креветок Салат из рукколы и креветок Салат из киноа с рукколой, свеклой и мандаринами Салат из киноа с рукколой, свеклой и мандаринами
Салат руккола с авакадо, ананасом, перепелиными яйцами и сыром Фета. Салат руккола с авакадо, ананасом, перепелиными яйцами и сыром Фета. Салат из рукколы и креветок Салат из рукколы и креветок Салат из киноа с фасолью и кукурузой Салат из киноа с фасолью и кукурузой Руккола с беконом и грибами Руккола с беконом и грибами
Взяли рецепт на заметку (14)
Наталья ШаповалНаталия АршанскаяВера ИнгалычеваЕвгения БабаджановаЛюдмила ШурковаИнна УдинскаяJulia SalmaZaya GurievaАлександра ШевченкоOlga LagunovskayaЯна КравцоваOlga LagunovskayaАлена ЯнцюкСветлана Шереметьева
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
26.03.2019 20:41:42
взяла на заметку рецепт Крем Шарлотт
оценила рецепт Вафли на сыворотке
оценила рецепт Крем Шарлотт
26.03.2019 20:39:52
взяла на заметку рецепт Постный зелёный салат 🥗 в лаваше
26.03.2019 20:38:10
взял на заметку рецепт Кабачковая пицца