Подписаться

Кукурузный салат с помидорами

Кукурузный салат с помидорами
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
10 порций
Просмотров: 1476
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
3 шт.
Лук красный
1 шт.
Лук зеленый
3 шт.
Кинза (семена)
2 ст. л.
Базилик
1 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Бальзамический уксус
60 мл
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Кукуруза
6 шт.
Оливковое масло
2 ст. л.
Дижонская горчица
1 ст. л.
Сок лайма
1 ч. л.  

Описание рецепта — Кукурузный салат с помидорами:

Салат из жареной кукурузы с помидорами, луком, зеленью и соком лайма.

Кукурузный салат с помидорами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,95 г
Жиры 2,43 г
Углеводы 11,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
67
килокалорий
Шаг 1:
Помидоры (томат)
3 шт.
Лук красный
1 шт.
Лук зеленый
3 шт.
Кинза (семена)
2 ст. л.
Базилик
1 ст. л.
Чеснок
2 зуб.

Нарезать помидоры и красный лук. Мелко нарезать зеленый лук, кинзу и базилик. Измельчить чеснок.

Шаг 2:
Бальзамический уксус
60 мл
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.

Смешать в большой миске помидоры, лук, бальзамический уксус, базилик, кинзу, соль и перец.

Шаг 3:
Кукуруза
6 шт.

Срезать зерна кукурузы с початков.

Шаг 4:
Оливковое масло
2 ст. л.

Нагреть масло на большой сковороде и обжарить в нем кукурузу, чтобы размягчилась.

Шаг 5:

Добавить чеснок и обжаривать еще минуту.

Шаг 6:
Дижонская горчица
1 ст. л.

Добавить горчицу, перемешать и снять с огня.

Шаг 7:

Выложить в овощи и перемешать.

Шаг 8:
Сок лайма
1 ч. л.

Выжать сверху сок лайма, перемешать.

Шаг 9:

Можно подавать салат теплым или холодным.

Это стоит попробовать
Летний салат с помидорами Летний салат с помидорами Картофельный салат с помидорами и луком под домашним соусом Картофельный салат с помидорами и луком под домашним соусом Салат с помидорами и авокадо Салат с помидорами и авокадо Микс-салат с помидорами черри и шампиньонами Микс-салат с помидорами черри и шампиньонами
Салат с помидорами и брынзой Салат с помидорами и брынзой Салат с помидорами, сладким перцем и брынзой Салат с помидорами, сладким перцем и брынзой Салат с помидорами и капустой Салат с помидорами и капустой Салат с помидором и омлетом Салат с помидором и омлетом
нравится
7 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
05.07.2020 23:39:14
взяла на заметку рецепт Горячий шоколад
05.07.2020 23:38:07
взял на заметку рецепт Салат с отварной индейкой и грибами
05.07.2020 23:37:18
взяла на заметку рецепт Острая закуска из баклажанов
05.07.2020 22:01:03
взял на заметку рецепт Котлеты из индейки