Кукурузный салат с помидорами

Кукурузный салат с помидорами
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций10
Подписаться

Описание рецепта

Салат из жареной кукурузы с помидорами, луком, зеленью и соком лайма.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,95 г
Жиры 2,43 г
Углеводы 11,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
67
килокалорий
нравится
7 добавили себе
8
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
3 шт.
Лук красный
1 шт.
Лук зеленый
3 шт.
Кинза (семена)
2 ст. л.
Базилик
1 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Бальзамический уксус
60 мл
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Кукуруза
6 шт.
Оливковое масло
2 ст. л.
Дижонская горчица
1 ст. л.
Сок лайма
1 ч. л.  
Шаг 1:
Помидоры (томат)
3 шт.
Лук красный
1 шт.
Лук зеленый
3 шт.
Кинза (семена)
2 ст. л.
Базилик
1 ст. л.
Чеснок
2 зуб.

Нарезать помидоры и красный лук. Мелко нарезать зеленый лук, кинзу и базилик. Измельчить чеснок.

Шаг 2:
Бальзамический уксус
60 мл
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.

Смешать в большой миске помидоры, лук, бальзамический уксус, базилик, кинзу, соль и перец.

Шаг 3:
Кукуруза
6 шт.

Срезать зерна кукурузы с початков.

Шаг 4:
Оливковое масло
2 ст. л.

Нагреть масло на большой сковороде и обжарить в нем кукурузу, чтобы размягчилась.

Шаг 5:

Добавить чеснок и обжаривать еще минуту.

Шаг 6:
Дижонская горчица
1 ст. л.

Добавить горчицу, перемешать и снять с огня.

Шаг 7:

Выложить в овощи и перемешать.

Шаг 8:
Сок лайма
1 ч. л.

Выжать сверху сок лайма, перемешать.

Шаг 9:

Можно подавать салат теплым или холодным.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат из помидоров, моцареллы и базилика с горчичной заправкой Салат из помидоров, моцареллы и базилика с горчичной заправкой Салат с помидорами и брынзой Салат с помидорами и брынзой Салат с помидорами, белым луком и базиликом Салат с помидорами, белым луком и базиликом Летний салат с помидорами Летний салат с помидорами
Крабовый салат с помидорами Крабовый салат с помидорами Салат с помидорами и авокадо Салат с помидорами и авокадо Салат с помидорами, творогом и чесноком 🥗 Салат с помидорами, творогом и чесноком 🥗 Гриль-салат с помидорами черри Гриль-салат с помидорами черри
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Салат из редиса с зеленью
оценил рецепт Домашняя солянка
26.04.2024 05:20:27
оценил рецепт Гуляш из говядины
26.04.2024 05:20:27
взял на заметку рецепт Гуляш из говядины
26.04.2024 04:34:41
взял на заметку рецепт Салат из молодой капусты и картофеля