Подписаться

Яркий Летний САЛАТ с легкой Кислинкой и Оригинальной Заправкой

Яркий Летний САЛАТ с легкой Кислинкой и Оригинальной Заправкой
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
3 порции
Просмотров: 1435
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Щавель
200 г
Помидоры (томат)
200 г
Горчица
1 ч. л.
Соль
7 г
Перец черный молотый
7 г
Грецкий орех
70 г
Оливковое масло
2 ст. л.
Чеснок
2 зуб.

Описание рецепта — Яркий Летний САЛАТ с легкой Кислинкой и Оригинальной Заправкой:

Салат, который готовится на раз, два, получается по летнему ярким, имеет свежий вкус, а заправка к салату придает ему пикантности. Вместе с кислинкой щавеля, все ингредиенты гармонично сочетаются друг с другом и одной порцией точно не обойтись.

Яркий Летний САЛАТ с легкой Кислинкой и Оригинальной Заправкой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,39 г
Жиры 14,34 г
Углеводы 5,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
154
килокалории
Шаг 1:
Щавель
200 г
Помидоры (томат)
200 г
Горчица
1 ч. л.
Соль
7 г
Перец черный молотый
7 г
Грецкий орех
70 г
Оливковое масло
2 ст. л.
Чеснок
2 зуб.

Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в коротеньком видео ниже!
https://www.youtube.com/watch?v=zWSe-KNG4D4
Шаги приготовления:
1. Нарезаем щавель полосками.
2. Нарезаем дольками помидоры
3. Готовим заправку, смешиваем чеснок, горчицу, оливковое масло, соль и перец. Горчицу кладем по-вкусу, примерно 0,5 – 1 ч.л., зависит от остроты горчицы.
4. Подаем салат порционно, добавляя орехи.
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с запеченной моцареллой и клубникой Салат с запеченной моцареллой и клубникой Салат с кукурузой, морковью и кунжутом Салат с кукурузой, морковью и кунжутом Салат с куриным мясом и крабовыми палочками Салат с куриным мясом и крабовыми палочками Микс-салат с помидорами черри и шампиньонами Микс-салат с помидорами черри и шампиньонами
Салат с копчёным кальмаром и картофелем Салат с копчёным кальмаром и картофелем Салат с крабовыми палочками и яблоком Салат с крабовыми палочками и яблоком Летний салат с помидорами Летний салат с помидорами Салат с маринованными грибами и крабовыми палочками Салат с маринованными грибами и крабовыми палочками
нравится
39 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
05.07.2020 22:01:03
взял на заметку рецепт Котлеты из индейки
05.07.2020 21:58:50
взял на заметку рецепт Рубленые котлеты из индейки
05.07.2020 21:50:30
взял на заметку рецепт Безалкогольный малиновый мохито
05.07.2020 21:49:27
взял на заметку рецепт Пышные оладьи на кефире без яиц
05.07.2020 21:49:17
взял на заметку рецепт Салат из рукколы с малиной