Подписаться

Сальса с авокадо и ананасом

Сальса с авокадо и ананасом
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
10 порций
Просмотров: 1455
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кукуруза
430 г
Бобы
430 г
Перец болгарский
1 шт.
Кинза (семена)
50 г
Ананас
300 г
Авокадо
3 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Сок лайма
1 шт.
Винный уксус
2 ст. л.
Тмин
10 г
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Сальса с авокадо и ананасом:

Прохладный нежный авокадо с сочным ананасом станет прекрасным дополнением к воскресному ужину.

Сальса с авокадо и ананасом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,15 г
Жиры 4,57 г
Углеводы 21,16 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
140
килокалорий
Шаг 1:
Кукуруза
430 г
Бобы
430 г
Перец болгарский
1 шт.
Кинза (семена)
50 г
Ананас
300 г
Авокадо
3 шт.
Лук репчатый
2 шт.

В большой миске соедините кукурузу, черные бобы, лук, болгарский перец, ананас, авокадо и кинзу.

Шаг 2:
Сок лайма
1 шт.
Винный уксус
2 ст. л.
Тмин
10 г
Соль
по вкусу

В маленькой миске соедините лаймовый сок, винный уксус, тмин, соль и перец.

Шаг 3:

Вылейте это на салат из авокадо и смешайте, постарайтесь не сильно измельчить авокадо.

Шаг 4:

Накройте крышкой и храните в холодильнике до подачи на стол.

Источник: www.duchessoffork.com
Это стоит попробовать
Куриный салат с авокадо и сладким перцем Куриный салат с авокадо и сладким перцем Картофельный салат с авокадо и овощами Картофельный салат с авокадо и овощами Салат с авокадо и помидорами Салат с авокадо и помидорами Сальса с манго  и авокадо Сальса с манго и авокадо
Салат с яйцом и авокадо Салат с яйцом и авокадо Куриный салат с брокколи и ананасами Куриный салат с брокколи и ананасами Салат с авокадо и соусом из свежих помидоров Салат с авокадо и соусом из свежих помидоров Огуречный салат с авокадо и морковным соусом Огуречный салат с авокадо и морковным соусом
и 2 нравится
11 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.09.2020 02:41:52
взял на заметку рецепт Тыквенный крем-суп
26.09.2020 02:40:01
взял на заметку рецепт Тыквенный суп-пюре
26.09.2020 02:34:05
взял на заметку рецепт Кексы Медовые постные