Салат страна чудес
| Категория | Салаты | Кухня | Русская кухня |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Воскресенье, 3 октября 2021
| Подписаться |
Описание рецепта
Салат "Страна чудес" — это вкусный, яркий и простой в приготовлении салат, который можно подать как на праздничный стол, так и на обычный семейный ужин. Многие знают, что по классическому рецепту в основе лежат крабовые палочки, Вам же представлю наш семейный вариант этого салата с основой из кальмара. Берите на заметку рецепт!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 2,52 г Жиры 0,88 г Углеводы 2,79 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
14
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| по вкусу |
| 2 ч. л. | ||||
| 1 шт. |
| 1 шт. | ||||
| по вкусу |
| 1 шт. | ||||
| 250 г |
| 1 шт. | ||||
| 3 ч. л. |
Шаг 1:
| по вкусу | ||
| 2 ч. л. | ||
| 1 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| по вкусу | ||
| 1 шт. | ||
| 250 г | ||
| 1 шт. | ||
| 3 ч. л. |
Воду поставить на огонь, присолить, проварить кальмар 🦑 30 секунд после закипания. Затем поместить в ледяную воду. Очистить кальмар от пленки.
Шаг 2:
Воду поставить на огонь, отварить яйцо всмятку . Опустить затем яйцо в ледяную воду.
Шаг 3:
Овощи хорошо промыть, морковь. Очистить и нашинковать на мелкой тёрке или тёрке для корейской моркови.
Шаг 4:
Огурец нарезать небольшой соломкой.
Шаг 5:
Кальмар и яйцо нарезать небольшой соломкой.
Шаг 6:
Сложить все в миску, добавить кукурузы и греческого йогурта, все перемешать, добавить лимонного сока и перца чёрного. Кому нужно могут добавить соли.
Шаг 7:
Все хорошо перемешать. Выложить в салатницу и подавать на стол.
Шаг 8:
Приятного аппетита! 😋
Шаг 9:
Благодарю всех, кто меня поддерживает. 🤗🤗🤗 Если Вам нравятся 😻 мои рецепты, оставляйте комментарии, подписывайтесь и буду рада 😃 Вашим фотоотзывам.
