Cалат с курицей и овощами за 5 минут. Без майонеза! С пикантной заправкой
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Вторник, 21 декабря 2021
| Подписаться |
Описание рецепта
Салат без яиц и майонеза. Овощи делают этот салат лёгким и простым, а копченая курица придаёт ему пикантности и сытности. Замечательный куриный салат с овощами готовится 5 минут.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 6.16 г Жиры 3.5 г Углеводы 3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится21 добавил себе
25
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 350 г |
| 3 шт. | ||||
| 2 шт. |
| 50 г | ||||
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. | ||||
| 3 ст. л. |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
| 350 г |
Подготовить необходимые продукты. Помыть и обсушить зелень.
Шаг 2:
| 3 шт. |
Для заправки: перемешать вилкой в небольшой миске растительное масло, мёд и горчицу.
Шаг 3:
| 2 шт. |
Куриное филе порезать соломкой.
Шаг 4:
| 50 г |
Огурцы и редис помыть, срезать хвостики и плодоножки и нарезать тонкими кружочками, если плоды крупные на четвертинки.
Шаг 5:
| 1 ст. л. |
В миске соединить куриное филе, нарезанные огурцы и редис. Приправить по вкусу солью и перцем, перемешать.
Шаг 6:
| 1 ч. л. |
И полить заправкой.
Шаг 7:
| 3 ст. л. |
Все перемешать.
Шаг 8:
| по вкусу | ||
| по вкусу |
Готовый салат подать к столу.
Шаг 9:
Всем приятного аппетита!
