ПИТАТЕЛЬНЫЙ САЛАТ С АВОКАДО
| Категория | Салаты |
Кухня | Американская кухня |
| Время | 20 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 |
| |
 Четверг, 13 января 2022
| Подписаться |
Описание рецепта
🤗 Аппетитный салат покоряет с первого взгляда - такой яркий и сочный - он влюбляет в себя всех и каждого. Нейтральный авокадо насытит ваш организм протеином и полезными жирами!⭐🔴🥑
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится Ингредиенты:
| 30 г | | 100 г |
| 1 шт. | | 5 шт. |
| 1 шт. | | 1 шт. |
|
Оливки без косточки |
| 50 г | | 20 г |
| 1,5 ст. л. | | по вкусу |
| по вкусу | | по вкусу |
Шаг 1:
| 30 г |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 5 шт. |
| 1 шт. |
| 0,5 шт. |
|
Оливки без косточки |
| 50 г |
| 0,5 шт. |
| 20 г |
| 1,5 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
От вас потребуется на лёгкую обжарку курицы и варку яйца...
⠀
Шаг 2:
🖐🏻 Приготовление:
⠀
1. Курицу обжарить на сковороде с каплей растительного масла.
2. Яйцо отварить.
3. Все остальные ингредиенты нарезать, добавить соль, перец, зелень по вкусу.
4. Заправить оливковым маслом 🍶 и сбрызнуть лимонным соком! 🍋
5. Всё смешать!
⠀
и 1 нравится
