Салат с кальмарами, корейской морковью и яйцом 🥗
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 25 мин | Способ | Классический |
| Порций | 5 | ||
 Вторник, 3 января 2023
| Подписаться |
Описание рецепта
😉
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 14,22 г Жиры 3,47 г Углеводы 2,63 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
16
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 300 г |
| 2 шт. | ||||
| 10 г |
| по вкусу | ||||
| 10 г |
Шаг 1:
| 300 г | ||
| 2 шт. | ||
| 10 г | ||
| по вкусу | ||
| 10 г |
Морковь по-корейски - 100 гр.
Шаг 2:
В сотейник влить воду и довести до кипения.
Шаг 3:
Опустить одну тушку в кипящую воду. Варить 10 секунд. Достать кальмара и дождаться, пока вода снова хорошо закипит. Опустить следующую тушку кальмара. Остудить готовые кальмаров.
Шаг 4:
Готовых кальмаров нарезать на полоски
Шаг 5:
Яйца почистить и нарезать не мелко.
Шаг 6:
В салатнике соединить кальмаров и морковь по-корейски.
Шаг 7:
Добавить яйца и зелень.
Шаг 8:
Добавить майонез и соль по вкусу.
Шаг 9:
Перемешать салат.
