САЛАТ С ТУНЦОМ

САЛАТ С ТУНЦОМ
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Вкусный салатик,который быстро готовить 😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8.75 г
Жиры 9.74 г
Углеводы 4.86 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
143
килокалорий
2 нравится
7 добавили себе
9
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Тунец, консерва в масле
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Сыр твердый
50 г
Горох консервированный
200 г
Пекинская капуста
1.2 шт.
Йогурт греческий
200 г
Майонез
40 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  
Шаг 1:
САЛАТ С ТУНЦОМ - Шаг 1
Тунец, консерва в масле
1 шт.
Баночку тунца в собственном соку,открываем,сливаем жидкость и разминаем тунца вилкой в миске.
Шаг 2:
САЛАТ С ТУНЦОМ - Шаг 2
Яйцо куриное
2 шт.
Сыр твердый
50 г
Горох консервированный
200 г
Пекинская капуста
1.2 шт.
Трем на терке отварные яйца,сыр. Пекинскую капусту нарезаем некрупно.
Шаг 3:
САЛАТ С ТУНЦОМ - Шаг 3
Йогурт греческий
200 г
Майонез
40 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Заправляем салат греческим йогуртом и майонезом,солим и перчим по вкусу и перемешиваем. Приятного аппетита 😋

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат с тунцом и маринованными огурцами Салат с тунцом и маринованными огурцами Салат с тунцом Салат с тунцом Изумительно вкусный салат с тунцом Изумительно вкусный салат с тунцом Слоёный салат с тунцом Слоёный салат с тунцом
Диетический салат с тунцом Диетический салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Салат Невеста
21.01.2014 16:33:16
добавила рецепт Пирог Зебра в мультиварке
16.01.2026 17:50:30
взял на заметку рецепт Картофельная запеканка с фаршем
16.01.2026 17:45:19
взял на заметку рецепт Курник
16.01.2026 17:05:31
добавила рецепт Курник