Салат с куриным мясом и овощами

Салат с куриным мясом и овощами
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Если вы хотите, чтобы ваш салат покорил гостей или домашних вкусовыми качествами, сытостью и простотой, приготовьте его с курицей и повседневными овощами. Он украсит любое застолье и не заставит волноваться о лишних килограммах ваших гостей, поскольку усваивается очень хорошо. Обжаренный лук и морковь, отлично сочетаются с куриным филе, а пикантность и лёгкую кислинку придаст солёный или маринованный огурец. Заправкой может служить либо сметана, либо майонез, либо то и другое. Вкусный, сытный салат будет фаворитом на вашем столе. Как вариант, вместо курицы можно взять отварную индейку, свинину, говядину, тоже будет вкусно.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,93 г
Жиры 11,31 г
Углеводы 2,97 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
158
килокалорий
и 25 нравится
52 добавили себе
81
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Морковь
60 г
Лук репчатый
70 г
Подсолнечное масло
20 мл
Куриное филе
250 г
Огурцы солёные
70 г
Майонез
50 г
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
10 г
Соль
по вкусу  
Шаг 1:
Салат с куриным мясом и овощами - Шаг 1

Для приготовления этого салата потребуется: отварная курица, лук репчатый, морковь, соленый или маринованный огурец, подсолнечное рафинированное масло, петрушка, майонез, чеснок и соль.

Шаг 2:
Салат с куриным мясом и овощами - Шаг 2
Морковь
60 г

Одну морковь среднего размера очистите, помойте и натрите на терке. Выложите в сковороду.

Шаг 3:
Салат с куриным мясом и овощами - Шаг 3
Лук репчатый
70 г

Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте произвольно. Добавьте к моркови.

52 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Людмила ЖидковаMilana PirohovaЯрослава ВоликЛилия ГалионкоЮлия ШулининаАлена КотелевскаяНаталя МацібонMaria FedorovaАнюта КозубенкоАлла ХубаеваОлеся НиколенкоАлександр ДзюбаОльга ОльгаСофия БакановаАлексей НестеренкоMaria VasilevichOksana DemЯна НовикВиктория ДеревянскаяЕкатерина КрючковаЮлия ХазиеваЛеся ПроцькоПатимат АлиеваНаталія КривонісОля ФаринаОксана Панченко
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Плов с уткой в мультиварке
27.04.2024 07:04:36
взял на заметку рецепт Филе куриной грудки по-китайски