Салат из молодой капусты с помидорами черри и кукурузой

Салат из молодой капусты с помидорами черри и кукурузой
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Салат из молодой хрустящей капусты- отличный гарнир ко всевозможным блюдам, мясным, рыбным и овощным. Такой салат помимо тонко нашинкованной капусты включает помидоры черри, сладкие, сочные и вкусные, и консервированную сахарную кукурузу- отличное сочетание, согласитесь, и по цвету, и по вкусу! Готовится лёгкий салат в считанные минуты, для заправки возьмите любое растительное масло, то, которое вам больше нравится. Я использовала ароматное оливковое масло, также отлично подойдёт подсолнечное нерафинированное или кукурузное масло. Для более отчётливого вкуса в салат можно добавить зелёный лук или стебли молодого чеснока!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,24 г
Жиры 3,75 г
Углеводы 6,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
58
килокалорий
и 54 нравится
237 добавили себе
295
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
0,5 шт.
Помидоры черри
12 шт.
Петрушка
0,3 пуч.
Соль
по вкусу
Кукуруза консервированная
4 ст. л.
Перец черный молотый
1 щеп.
Оливковое масло
2 ст. л.  
Шаг 1:
Салат из молодой капусты с помидорами черри и кукурузой - Шаг 1

Для приготовления лёгкого овощного салата нам понадобятся следующие ингредиенты: молодая белокочанная капуста, помидоры черри, консервированная кукуруза, оливковое масло, свежая петрушка, соль и чёрный молотый перец.

Шаг 2:
Салат из молодой капусты с помидорами черри и кукурузой - Шаг 2
Капуста белокочанная
0,5 шт.

Молодую белокочанную капусту тонко шинкуем.

Шаг 3:
Салат из молодой капусты с помидорами черри и кукурузой - Шаг 3
Помидоры черри
12 шт.

Помидоры черри моем и разрезаем на половинки.

237 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Елена ШараповаЮлия ЮлияЛюдмила ДанакариСветлана ВозыкинаДин ПапузинаОльга БитюковаВиктория ПобедительницаКристина ОборинаАнна ПетроваToma БекОльга ВелитченкоНаташа ЕрмоловаСветлана КравецАлександра БыстроваOlga GermanВИКА ЛукомскаяСергей УщаповскийKopolovich RitaТамара КрючковаAnastasiia ZhuravelLelka ShuAnna KryvdaВасилиса УточкинаКамилла ИсмаилхановаMary ChernishevaОльга Дёмина
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
14.04.2024 01:46:09
взял на заметку рецепт Лимонный тарт
13.04.2024 21:14:20
взяла на заметку рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
13.04.2024 21:14:18
оценила рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
взял на заметку рецепт ПП запеканка из тофу