Подписаться

Салат из пекинской капусты

Салат из пекинской капусты
Нравится
27
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 4442
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Пекинская капуста
500 г
Курица отварная
200 г
Сыр твердый
200 г
Ананасы консервированные
100 г
Сухари
100 г  

Описание рецепта — Салат из пекинской капусты:

Ингредиенты:

один небольшой кочанчик пекинской капусты
2 средние отваренные куриные филейки (я отвариваю с долькой лимона и французскими травами, так ароматней)
банка консервированных ананасов кусочками
сыр твердый 150-200 грамм
ржаные сухарики грамм 100

Салат из пекинской капусты: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,86 г
Жиры 8,58 г
Углеводы 11,09 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
147
килокалорий
Шаг 1:
Салат из пекинской капусты - Шаг 1
Пекинская капуста
500 г
  1. Нарезаем не крупно пекинскую капусту (используем только зеленую часть).
Шаг 2:
Салат из пекинской капусты - Шаг 2
Курица отварная
200 г
  1. Затем курицу мелкими кубиками.
Шаг 3:
Салат из пекинской капусты - Шаг 3
Сыр твердый
200 г
  1. Сыр трем на крупную терку.
Шаг 4:
Салат из пекинской капусты - Шаг 4
Ананасы консервированные
100 г
  1. С ананасов сливаем сироп и отправляем их в салатницу.
Шаг 5:
Салат из пекинской капусты - Шаг 5
Сухари
100 г
  1. Добавляем сухарики.
  2. Все хорошенько перемешиваем с майонезом, если нужно солим.
Это стоит попробовать
Салат из пекинской капусты с мидиями Салат из пекинской капусты с мидиями Салат из пекинской капусты с авокадо Салат из пекинской капусты с авокадо Салат из пекинской капусты с курицей и горчичной заправкой Салат из пекинской капусты с курицей и горчичной заправкой Салат из пекинской капусты с топинамбуром и морковью Салат из пекинской капусты с топинамбуром и морковью
Салат из пекинской капусты с редисом и огурцом Салат из пекинской капусты с редисом и огурцом Салат из пекинской капусты с креветками Салат из пекинской капусты с креветками Свежий хрустящий салат из пекинской капусты Свежий хрустящий салат из пекинской капусты Салат из пекинской капусты с кукурузой Салат из пекинской капусты с кукурузой
и 23 нравится
267 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
17.05.2022 04:44:13
взяла на заметку рецепт Творожный завтрак
17.05.2022 04:25:36
взял на заметку рецепт Котлеты в тесте
17.05.2022 04:23:10
взял на заметку рецепт Медальоны с сыром из мясного фарша
17.05.2022 03:19:53
оценила рецепт Пирожки «китайские треугольники»