Подписаться

Таро во фритюре с тофу под кунжутным соусом

Таро во фритюре с тофу под кунжутным соусом
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 1503
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Таро
4 шт.
Тофу (соевый творог)
50 г
Морковь
30 г
Фасоль зелёная
8 шт.
Подсолнечное масло
300 мл
Кунжутная паста
2 ст. л.
Кунжут
2 ст. л.
Саке
1,5 ст. л.
Мирин
2 ч. л.
Соевый соус
2 ч. л.
Мисо-паста
2 ч. л.  

Описание рецепта — Таро во фритюре с тофу под кунжутным соусом:

Особый вкус блюдо получает благодаря нежному пряному соусу из белого мисо и белой кунжутной пасты.

Таро во фритюре с тофу под кунжутным соусом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,94 г
Жиры 69,12 г
Углеводы 3,65 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
642
килокалории
Шаг 1:
Таро во фритюре с тофу под кунжутным соусом - Шаг 1
Таро
4 шт.
Тофу (соевый творог)
50 г
Морковь
30 г
Фасоль зелёная
8 шт.

Таро очистить, нарезать на крупные куски и поставить в микроволновку при 600 Вт на 2-3 мин.
Нарезать крупной соломкой морковь, фасоль и тофу

Шаг 2:
Таро во фритюре с тофу под кунжутным соусом - Шаг 2
Подсолнечное масло
300 мл

Нагреть масло до 180 С. Обжарить тофу, таро и овощи.

Шаг 3:
Таро во фритюре с тофу под кунжутным соусом - Шаг 3
Кунжутная паста
2 ст. л.
Кунжут
2 ст. л.
Саке
1,5 ст. л.
Мирин
2 ч. л.
Соевый соус
2 ч. л.
Мисо-паста
2 ч. л.

Смешать с соусом, выложить в порционные салатники.
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Таро во фритюре с тофу под кунжутным соусом Таро во фритюре с тофу под кунжутным соусом Яйца с луком под горчичным соусом Яйца с луком под горчичным соусом Мексиканский салат с фасолью под сливочным соусом Мексиканский салат с фасолью под сливочным соусом Огуречный салат с авокадо и морковным соусом Огуречный салат с авокадо и морковным соусом
Весенний салат с пастой и цитрусовым соусом Весенний салат с пастой и цитрусовым соусом Морковный салат с кисло-сладким яблочным соусом Морковный салат с кисло-сладким яблочным соусом Салат с куриным филе и соусом из сметаны Салат с куриным филе и соусом из сметаны Салат Барракуда с креветками и рыбным соусом Салат Барракуда с креветками и рыбным соусом
Взяли рецепт на заметку (3)
Yulka PakhomovaСолнышко Ясное
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
09.04.2020 21:50:08
взял на заметку рецепт Дикий рис с шампиньонами
09.04.2020 21:47:42
взял на заметку рецепт Стручковая фасоль с кунжутом
09.04.2020 21:43:48
взял на заметку рецепт Сырники ПП вариант
09.04.2020 21:42:37
взяла на заметку рецепт Сердечки куриные в соевом соусе