Подписаться

Салат со свеклой, фенхелем и спаржей

Салат со свеклой, фенхелем и спаржей
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
6 порций
Просмотров: 1343
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свекла
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Фенхель
2 шт.
Спаржа
1 пуч.
Азиаго
110 г
Грецкий орех
240 г
Оливковое масло
5 ст. л.
Лимон
0,5 шт.  

Описание рецепта — Салат со свеклой, фенхелем и спаржей:

Очень простой рецепт салата из свеклы, фенхеля и спаржи с сыром азиаго и грецкими орехами.
Для того, чтобы салат смотрелся красиво, можно использовать одну красную свеклу и одну желтую.

Салат со свеклой, фенхелем и спаржей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,56 г
Жиры 23,07 г
Углеводы 9,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
256
килокалорий
Шаг 1:

Разогреть духовку во 200С. Накрыть 2 противня пергаментом.

Шаг 2:
Свекла
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Очистить свеклу и нарезать тонкими кружками. Выложить кружки на противни и посыпать солью и перцем.
Поставить в духовку на 30 минут.

Шаг 3:
Фенхель
2 шт.

Одновременно очистить луковицы фенхеля и тонко нарезать.

Шаг 4:
Спаржа
1 пуч.
Азиаго
110 г

Нарезать тонкими лентами (с помощью ножа для овощей) спаржу и сыр азиаго.

Шаг 5:
Грецкий орех
240 г

Когда настанет время подавать, уложить на тарелках фенхель, красную свеклу, спаржу, желтую свеклу, сыр азиаго и жареные грецкие орехи. Посыпать солью и перцем.

Шаг 6:
Салат со свеклой, фенхелем и спаржей - Шаг 6
Оливковое масло
5 ст. л.
Лимон
0,5 шт.

Побрызгать каждую порцию небольшим количеством лимонного сока и оливковым маслом.

Источник: aspicyperspective.com
Это стоит попробовать
Салат со свеклой, шпинатом и яйцом. Салат со свеклой, шпинатом и яйцом. Салат со свеклой и курицей Салат со свеклой и курицей Салат со свеклой и свиным языком Салат со свеклой и свиным языком Салат со свеклой, апельсином и рукколой Салат со свеклой, апельсином и рукколой
Острый салат со свеклой Острый салат со свеклой Салат со свежими овощами и перепелиными яйцами Салат со свежими овощами и перепелиными яйцами Салат из свеклы, фенхеля и яблока с мятным маслом. Салат из свеклы, фенхеля и яблока с мятным маслом. Салат со свёклой и кукурузой Салат со свёклой и кукурузой
Взяли рецепт на заметку (4)
Elena BarabanovaТаня ХорошоМария БезуглаяАнна Веренина
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
20.02.2019 19:46:18
взяла на заметку рецепт Соус с анчоусами
взяла на заметку рецепт Чизкейк Красный бархат
20.02.2019 19:44:37
взял на заметку рецепт Свинина "По-купечески"
20.02.2019 19:44:02
взяла на заметку рецепт Киш с копчёной курицей и брокколи