Хумус

Хумус
КатегорияСоусы КухняИндийская кухня
Время10 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Соус из турецкого горошка нута

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,55 г
Жиры 23,99 г
Углеводы 50,91 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
475
килокалорий
и 2 нравится
85 добавили себе
90
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лимонный сок
1 шт.
Кинза (семена)
по вкусу
Оливковое масло
7 ст. л.
Нут
400 г
Кинза (кориандр)
0,5 ст. л.
Асафетида
по вкусу
Шаг 1:
Хумус - Шаг 1
Лимонный сок
1 шт.
Кинза (семена)
по вкусу
Оливковое масло
7 ст. л.
Нут
400 г
Кинза (кориандр)
0,5 ст. л.
Асафетида
по вкусу
Горох замочить на ночь в холодной воде. Затем воду слить, снова залить горох холодной водой и варить до полной мягкости, слить оставшуюся воду. Переложить горох в блендер, добавить все остальные ингредиенты, кроме масла. Размолоть до состояния однородной массы. Не выключая блендера, ввести масло.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Хумус Хумус Тыквенный хумус Тыквенный хумус Хумус с красным перцем Хумус с красным перцем Соус хумус с кинзой и халапеньо Соус хумус с кинзой и халапеньо
Хумус с чесноком и перцем чили Хумус с чесноком и перцем чили Средиземноморский соус Средиземноморский соус Хумус с бобами эдамаме Хумус с бобами эдамаме Тыквенный хумус Тыквенный хумус
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.04.2024 16:18:45
взял на заметку рецепт ПП сырники с манкой
19.04.2024 15:44:59
взяла на заметку рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
19.04.2024 15:20:02
взяла на заметку рецепт Салат из молодой капусты с уксусом
19.04.2024 15:03:34
взяла на заметку рецепт Курица с овощами тушеная в сковороде
19.04.2024 15:02:57
взяла на заметку рецепт Борщ без зажарки с тушенкой