Подписаться

Хумус с красным перцем

Хумус с красным перцем
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
6 порций
Просмотров: 1774
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Перец болгарский
1 шт.
Нут консервированный
430 г
Чеснок
2 зуб.
Лимонный сок
3 ст. л.
Оливковое масло
60 мл
Тмин
1 ст. л.
Перец кайенский (чили) молотый
0,2 ст. л.
Соль
по вкусу
Оливковое масло
по вкусу  

Описание рецепта — Хумус с красным перцем:

Соус хумус с запеченным в духовке красным перцем, консервированным нутом, чесноком и специями.

Хумус с красным перцем: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,21 г
Жиры 10,06 г
Углеводы 20 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
189
килокалорий
Шаг 1:
Хумус с красным перцем - Шаг 1

Разогреть духовку до 230С.

Шаг 2:
Перец болгарский
1 шт.

Побрызгать лист для выпечки антипригарным спреем и положить на него красный перец.

Шаг 3:
Хумус с красным перцем - Шаг 3

Запекать перец в духовке около 30 минут, пока со всех сторон не потемнеет.

Шаг 4:

Достать перец и отложить в сторону, чтобы остыл.

Шаг 5:
Хумус с красным перцем - Шаг 5

Очистить перец от кожуры, отрезать черенок и удалить зерна.

Шаг 6:

Мелко нарезать перец.

Шаг 7:
Нут консервированный
430 г

Слить воду из нута и промыть его.

Шаг 8:
Хумус с красным перцем - Шаг 8
Чеснок
2 зуб.
Лимонный сок
3 ст. л.
Оливковое масло
60 мл
Тмин
1 ст. л.
Перец кайенский (чили) молотый
0,2 ст. л.
Соль
по вкусу

Смешать в небольшой миске перец, измельченный чеснок, лимонный сок, оливковое масло, нут, тмин, кайенский перец и соль.

Шаг 9:
Хумус с красным перцем - Шаг 9

Взбить блендером до консистенции однородной пасты.

Шаг 10:
Хумус с красным перцем - Шаг 10
Оливковое масло
по вкусу

Полить оливковым маслом и подавать.

Источник: www.saranbee.blogspot.com
Это стоит попробовать
Острый хумус с красным перцем и чили Острый хумус с красным перцем и чили Хумус с красным перцем Хумус с красным перцем Хумус с чесноком и паприкой Хумус с чесноком и паприкой Соус хумус с кинзой и халапеньо Соус хумус с кинзой и халапеньо
Хумус с бобами эдамаме Хумус с бобами эдамаме Хумус с кинзой и халапеньо Хумус с кинзой и халапеньо Чесночный хумус с фасолью Чесночный хумус с фасолью Хумус с чесноком и перцем чили Хумус с чесноком и перцем чили
Взяли рецепт на заметку (10)
Наргиля ШирмагомедоваЛюбовь УшаковаElena VaganovaОля МицкаяNasiba RazakovaMasha SaffoInna ZakharovaKate NightingaleЯна КиянOlga Sleptsova
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.04.2020 20:30:41
взяла на заметку рецепт Шоколадный торт с чизкейком и ягодами
07.04.2020 20:26:19
взяла на заметку рецепт Сырники без яиц и пшеничной муки
07.04.2020 20:26:07
взяла на заметку рецепт Дрожжевые пирожки с капустой
07.04.2020 20:25:57
взяла на заметку рецепт Куриная грудка с овощами и рисом
07.04.2020 20:25:31
взял на заметку рецепт Осетинские пироги с мясом.