Фитнес-майонез

Фитнес-майонез
КатегорияСоусы КухняФранцузская кухня
Время15 минСпособКлассический
Порций10
Подписаться

Описание рецепта

Пищевая ценность блюда (на 100 грамм):
Калории: 83.9 ккал.
Белки: 4.1 гр.
Жиры: 4.6 гр.
Углеводы: 6.5 гр.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,38 г
Жиры 4,85 г
Углеводы 5,07 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
76
килокалорий
и 10 нравится
132 добавили себе
146
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Йогурт
240 г
Горчица
1 ч. л.
Лимонный сок
1 ч. л.
Оливковое масло
1 ч. л.
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г
Шаг 1:
Фитнес-майонез - Шаг 1
Йогурт
240 г
Горчица
1 ч. л.
Лимонный сок
1 ч. л.
Оливковое масло
1 ч. л.
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г

Все ингредиенты взбить в блендере до однородности.
Подавать украсив зеленью.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Веганский домашний майонез Веганский домашний майонез Домашний майонез Домашний майонез Горчичный майонез Горчичный майонез Майонез домашний Майонез домашний
Домашний майонез на перепелиных яйцах Домашний майонез на перепелиных яйцах ПП майонез ПП майонез Подлива из майонеза с кинзой Подлива из майонеза с кинзой Чесночный майонез Чесночный майонез
Комментарии (1)
15.10.2017 16:45
сколько по времени такой майонез может храниться?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.10.2025 22:07:25
взял на заметку рецепт Кета малосольная в домашних условиях
19.10.2025 21:41:22
взял на заметку рецепт Лосось в сливочном соусе 🐠
19.10.2025 21:05:47
взял на заметку рецепт Кесадилья с курицей и чеддером
19.10.2025 20:26:20
взял на заметку рецепт Панкейки на кефире