Подписаться

Суп куриный со шпинатом

Суп куриный со шпинатом
Нравится
51
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
8 порций
Просмотров: 26732
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриные окорочка
1 шт.
Вода
1,8 л
Картофель
3 шт.
Соль
по вкусу
Лук репчатый
0,5 шт.
Морковь
0,5 шт.
Подсолнечное масло
6 ст. л.
Замороженный шпинат
150 г
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Суп куриный со шпинатом:

Куриный суп со шпинатом- отличное первое блюдо! Можно использовать свежий или замороженный шпинат, а курочку лучше брать домашнюю, чтобы бульон был более наваристым!

Суп куриный со шпинатом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,41 г
Жиры 3,03 г
Углеводы 6,25 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
57
килокалорий
Шаг 1:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 1

Для приготовления куриного супа со шпинатом нам понадобится окорочок домашней курочки, картофель, лук, морковь, замороженный шпинат, масло подсолнечное рафинированное, соль, чёрный молотый перец, вода.

Шаг 2:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 2
Куриные окорочка
1 шт.
Вода
1,8 л

Куриный окорочок разрезаем по суставу на две части, промываем, выкладываем в кастрюлю и заливаем холодной водой. Ставим кастрюлю на сильный огонь, когда вода закипит, убавляем огонь и продолжаем варить.

Шаг 3:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 3
Картофель
3 шт.

Пока куриный окорочок варится, картофель чистим и нарезаем небольшими кубиками или ломтиками.

Шаг 4:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 4
Соль
по вкусу

Когда куриное мясо будет полностью готово, вынимаем его из бульона, в который закладываем картофель. Вновь доводим бульон до кипения на сильном огне и, убавив его, варим до готовности картофеля, посолив при этом по своему вкусу.

Шаг 5:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 5

У готового окорочка мясо отделяем от костей.

Шаг 6:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 6
Лук репчатый
0,5 шт.
Морковь
0,5 шт.

Чистим лук и морковь, нарезаем их мелкими кубиками.

Шаг 7:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 7
Подсолнечное масло
6 ст. л.

Обжариваем лук и морковь на подсолнечном рафинированном масле до золотистого цвета.

Шаг 8:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 8

Когда картофель будет полностью готов, пересыпаем в суп луково-морковную зажарку.

Шаг 9:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 9

Сразу же закладываем обратно в суп куриное мясо.

Шаг 10:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 10
Замороженный шпинат
150 г

И добавляем кубики предварительно размороженного шпината.

Шаг 11:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 11
Перец черный молотый
по вкусу

Суп перемешиваем, доводим до кипения и варим на медленном огне в течении 8 минут. Всыпаем чёрный молотый перец. Снимаем кастрюлю с супом с плиты.

Шаг 12:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 12

Куриный суп со шпинатом готов!
Через 10 минут разливаем суп на порции и подаём его к столу!

Шаг 13:
Суп куриный со шпинатом - Шаг 13

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Суп-пюре со шпинатом Суп-пюре со шпинатом Суп со шпинатом и зеленым горошком Суп со шпинатом и зеленым горошком Суп с замороженным шпинатом и яйцом Суп с замороженным шпинатом и яйцом Суп со шпинатом Суп со шпинатом
Куриный суп с грибами, шпинатом и перловкой Куриный суп с грибами, шпинатом и перловкой Суп куриный с гречкой Суп куриный с гречкой Суп картофельный со щавелем Суп картофельный со щавелем Суп картофельный со свербигой Суп картофельный со свербигой
и 47 нравится
195 добавили себе
Комментарии (3)
Блин не разу суп со шпинатом не готовила. Неужели так вкусно? Ну, щас вот у нас зелень уже пошла своя расти и скоро можно будет попробывать, что же это за супчик куринный со шпинатом!
01.05.2013 21:13
👍😃👍
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
30.09.2020 09:05:34
взяла на заметку рецепт Турецкая пахлава
30.09.2020 09:05:23
оценила рецепт Турецкая пахлава
30.09.2020 09:01:04
добавила рецепт Пицца с лаваша🍀
30.09.2020 08:58:14
взяла на заметку рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой