Подписаться

Рисовый суп со шпинатом

Рисовый суп со шпинатом
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 458
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Замороженный шпинат
300 г
Сельдерей
1 стеб.
Рис Италика
100 г
Оливковое масло
1 ст. л.  

Описание рецепта — Рисовый суп со шпинатом:

Легкий, полезный, вкусный и питательный суп понравится своим нежным вкусом и взрослым и детям!

Рисовый суп со шпинатом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,04 г
Жиры 2,44 г
Углеводы 16,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
99
килокалорий
Шаг 1:
Рисовый суп со шпинатом - Шаг 1
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Замороженный шпинат
300 г
Сельдерей
1 стеб.
Рис Италика
100 г
Оливковое масло
1 ст. л.
Нам понадобится круглый рис, морковь, репчатый лук, зелень, сельдерей, чеснок, замороженный шпинат, соль, перец по вкусу, оливковое масло, овощная приправа,
Шаг 2:
Рисовый суп со шпинатом - Шаг 2
Пассеруем в сотейнике нарезанную кубиком морковь, лук и сельдерей, зубчики чеснока.
Шаг 3:
Рисовый суп со шпинатом - Шаг 3
Добавляем в сотейник горячей воды, солим, перчим, приправляем. Промываем рис и отправляем в сотейник.
Шаг 4:
Рисовый суп со шпинатом - Шаг 4
Заранее размороженный шпинат и любую зелень отправляем в суп. Готовим 10-15 минут до готовности риса.
Шаг 5:
Рисовый суп со шпинатом - Шаг 5
Вот и всё! Разливаем суп в порционные тарелки и наслаждаемся вкусом!
Это стоит попробовать
Суп со шпинатом и зеленым горошком Суп со шпинатом и зеленым горошком Суп со шпинатом Суп со шпинатом Суп куриный со шпинатом Суп куриный со шпинатом Суп-пюре со шпинатом Суп-пюре со шпинатом
Суп со шпинатом, лимоном и макаронами орзо Суп со шпинатом, лимоном и макаронами орзо Сырный суп со шпинатом Сырный суп со шпинатом Суп со шпинатом и сыром фета Суп со шпинатом и сыром фета Суп с замороженным шпинатом и яйцом Суп с замороженным шпинатом и яйцом
и 1 нравится
29 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Тефтели в духовке
оценила рецепт Суп с фрикадельками
взяла на заметку рецепт Суп с фрикадельками
26.05.2020 10:43:18
взял на заметку рецепт Овощное рагу с курицей