Подписаться

Куриный рулет.

Куриный рулет.
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
6 порций
Просмотров: 1670
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
300 г
Специи для маринада
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сыр твердый
60 г
Яйцо куриное
2 г
Укроп
1 пуч.
Майонез
20 г

Описание рецепта — Куриный рулет.:

Рулет из куриной грудки.

Куриный рулет.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19,3 г
Жиры 11,32 г
Углеводы 0,67 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
181
килокалория
Шаг 1:
Куриный рулет. - Шаг 1
Куриная грудка
300 г
Специи для маринада
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Куриную грудку отбить, сформировать прямоугольник. Посолить, добавить специи по вкусу.
Шаг 2:
Куриный рулет. - Шаг 2
Сыр твердый
60 г
Яйцо куриное
2 г
Укроп
1 пуч.
Из яиц и укропа приготовить плоский омлет. Сыр порезать брусочками.
Шаг 3:
Куриный рулет. - Шаг 3
Майонез
20 г
Мясо смазать майонезом, вторым слоем положить омлет, далее сыр.
Шаг 4:
Куриный рулет. - Шаг 4
Сформировать рулет.
Шаг 5:
Куриный рулет. - Шаг 5
Завернуть в фольгу. Поставить в разогретую духовку на 30-40 мин.
Шаг 6:
Куриный рулет. - Шаг 6
При желании, можно за 10-15 мин. Раскрыть фольгу, тогда корочка будет зажаренная. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Куриный рулет Куриный рулет Куриный рулет Куриный рулет Куриный рулет с сухофруктами Куриный рулет с сухофруктами Куриный рулет в бутылке Куриный рулет в бутылке
Куриный рулет Куриный рулет Куриный рулет в бутылке Куриный рулет в бутылке Сырно-куриный рулет Сырно-куриный рулет Куриный рулет Куриный рулет
и 5 нравится
73 добавили себе
Комментарии (1)
07.04.2017 21:03
Рулетик аппетитный!!!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.01.2021 10:56:34
взял на заметку рецепт Маринованная свекла
28.01.2021 10:48:59
взял на заметку рецепт Шоколадный торт по ГОСТу