Омлет с картофелем и помидорами

Омлет с картофелем и помидорами
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
ВремяСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Простой омлет с луком, картофелем и помидорами прекрасно подойдет как для завтрака, так и для ланча, и для обеда.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,21 г
Жиры 4,24 г
Углеводы 10,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
96
килокалорий
и 2 нравится
50 добавили себе
54
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лук репчатый
1 шт.
Картофель
2 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Лук зеленый
50 г
Оливковое масло
1,5 ст. л.
Сливочное масло
10 г
Яйцо куриное
6 шт.
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,2 ч. л.  
Шаг 1:
Лук репчатый
1 шт.
Картофель
2 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.

Тонко нарезать лук (1 большую или 2 маленькие луковицы), картофель и помидор.

Шаг 2:
Лук зеленый
50 г

Нарезать зеленый лук.

Шаг 3:
Оливковое масло
1,5 ст. л.
Сливочное масло
10 г

Нагреть масло на сковороде диаметром 20-25 см с антипригарным покрытием.

Шаг 4:

Положить в горячее масло лук и картофель, накрыть крышкой и обжаривать, периодически помешивая, около 10 минут, пока не подрумянится со всех сторон.

Шаг 5:

Распределить лук и картофель по всему дну сковороды.

Шаг 6:

Разложить сверху нарезанный помидор.

Шаг 7:

Накрыть и готовить еще 1 минуту.

Шаг 8:
Яйцо куриное
6 шт.

Одновременно разбить яйца в миску.

Шаг 9:
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,2 ч. л.

Добавить зеленый лук, соль и перец. Взбить вилкой.

Шаг 10:

Разогреть бройлер.

Шаг 11:

Вылить яичную смесь на сковороду и аккуратно перемешивать вилкой, чтобы стекла между помидорами и картофелем.

Шаг 12:

Поставить сковороду в духовку на расстоянии 8-10 см от бройлера.

Шаг 13:

Оставить на 3 минуты, до готовности яиц.

Шаг 14:
Омлет с картофелем и помидорами - Шаг 14

Выложить омлет на блюдо, разрезать на клинья и подавать.

Источник: www.scratchymama.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Омлет с салями и зеленым горошком Омлет с салями и зеленым горошком Омлет с колбасой и моцареллой в мультиварке Омлет с колбасой и моцареллой в мультиварке Порционный омлет с горошком и колбасой в микроволновке Порционный омлет с горошком и колбасой в микроволновке Омлет с кабачком и брынзой в микроволновке Омлет с кабачком и брынзой в микроволновке
Омлет с картофелем и грибами Омлет с картофелем и грибами Омлет с грибами и сыром хаварти Омлет с грибами и сыром хаварти Омлет с  лавашом и помидорами Омлет с лавашом и помидорами Омлет с картофелем по-испански Омлет с картофелем по-испански
Комментарии (1)
Большая вам благодарность за вашу чудесную работу !!!!! Спасибо !!!!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.04.2024 19:21:21
взял на заметку рецепт Медальоны с сыром из мясного фарша
25.04.2024 19:14:59
взял на заметку рецепт Бефстроганов из говядины
25.04.2024 19:14:20
взяла на заметку рецепт Творожный десерт с клубникой