Тако

Тако
КатегорияЗакуски КухняМексиканская кухня
Время30 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Тако — одно из самых популярных блюд мексиканской кухни. В чём-то похож на любимую всеми шаурму, тоже начинка в лепёшке. Вариантов начинок и способов заворачивания тако масса, здесь же я привожу рецепт тако который сможет приготовить каждый и самый главный плюс быстро и легко !!!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,35 г
Жиры 3,09 г
Углеводы 12,27 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
94
килокалорий
нравится
5 добавили себе
6
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Куриное филе
100 г
Сыр сливочный
70 г
Помидоры (томат)
2 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Специи для маринада
10 г
Салат айсберг
1 шт.
Мука кукурузная
150 г
Вода
50 мл  
Шаг 1:
Тако - Шаг 1
Яйцо куриное
2 шт.
Куриное филе
100 г
Сыр сливочный
70 г
Помидоры (томат)
2 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Специи для маринада
10 г
Салат айсберг
1 шт.
Мука кукурузная
150 г
Вода
50 мл

Подготовьте все ингредиенты )

Шаг 2:
Тако - Шаг 2

Начнём делать тесто , смешаем мука + вода + яйцо + специи ( по вкусу)+масло оливковое

Шаг 3:
Тако - Шаг 3

Разогреваем сковороду и добавляем масло .

Шаг 4:
Тако - Шаг 4

Распределяем и готовим 5 - 8 минут .

Шаг 5:
Тако - Шаг 5

Режем куриное филе .

Шаг 6:
Тако - Шаг 6

Готовим на сковороде 10 минут ( добавляем специи и воду ) закройте крышкой.

Шаг 7:
Тако - Шаг 7

Режем овощи .

Шаг 8:
Тако - Шаг 8

На кукурузную лепёшку распределяем сливочный сыр.

Шаг 9:
Тако - Шаг 9

Добавляем на нашу лепешку все оставшиеся ингредиенты .

Шаг 10:
Тако - Шаг 10

Сворачиваем и поливаем сливочным сыром с перцем .

Тематические подборки

Похожие рецепты

Простые тако из шпината Простые тако из шпината Рыбные такос Рыбные такос Тако со спагетти Тако со спагетти Крендельки с приправой тако Крендельки с приправой тако
Куриный тако Куриный тако Тако в чашечках Тако в чашечках Слоеная закуска с добавлением тако Слоеная закуска с добавлением тако Конвертики тако Конвертики тако
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
08.12.2024 19:34:06
взяла на заметку рецепт Пегодя
08.12.2024 19:33:27
взяла на заметку рецепт Паштет из куриной печени со сливками
08.12.2024 19:33:01
взяла на заметку рецепт Пигоди-пирожки с мясом и капустой
08.12.2024 19:04:48
взяла на заметку рецепт Варенье Ассорти