Пхали

Пхали
КатегорияЗакуски КухняГрузинская кухня
Время40 минСпособКлассический
Порций12
Подписаться

Описание рецепта

Пхали – это когда полезная растительная основа объединятся с яркими на вкус орехами и дополняется специями и приправами. Готовится легко, получается вкусно.
Готовят эту закуску из… из всего, что попадается под руку! Самые распространенные ингредиенты – баклажаны, шпинат, фасоль, но пределов фантазии грузин нет вообще, и сегодня можно встретить и попробовать пхали из самых неожиданных продуктов – ботвы, крапивы, мангольда, одуванчика, портулака, кожуры молодого горошка, порея, семечек, кунжута. К овощной пасте обязательно добавляются грецкие орехи, специи, лимонный сок или винный уксус. В общем, это такой себе овощной паштет-намазка, закуска, которую реально приготовить быстро и из того, что есть дома.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,31 г
Жиры 9,49 г
Углеводы 13,41 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
141
килокалорий
1 нравится
7 добавили себе
8
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Баклажан
5 г
Грецкий орех
100 г
Лук красный
2 шт.
Чеснок
4 г
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Хмели-сунели
0,5 ч. л.
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Винный уксус белый
1 ст. л.
Гранат
1 шт.  
Шаг 1:
Баклажан
5 г
Баклажаны моем, просушиваем, накалываем вилкой в нескольких местах и ставим в духовку. Запекаем при температуре 200 градусов до готовности и мягкости (ориентировочное время – 30 минут).
Шаг 2:
Остужаем, после чего отделяем от шкурки, остальное измельчаем в пасту или нарезаем кубиками.
Шаг 3:
Грецкий орех
100 г
Лук красный
2 шт.
Чеснок
4 г
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Хмели-сунели
0,5 ч. л.
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Винный уксус белый
1 ст. л.
Отдельно перекручиваем через мясорубку лук, чеснок, кинзу и орехи. Полученную массу соединяем с баклажанами, хорошо размешиваем, не забывая постепенно добавлять остальные ингредиенты – уцхо-сунели, уксус, соль и перец.
Шаг 4:
Гранат
1 шт.
Готово. Выкладываем на тарелку, украшаем зернами граната.
Шаг 5:
Используйте как гарнир к мясу или как самостоятельное блюдо с кусочком хлеба.
Шаг 6:
Пхали - Шаг 6
Приятного аппетита 😋
Шаг 7:
Пхали - Шаг 7
Благодарю всех, кто меня поддерживает. 🤗🤗🤗 Если Вам нравятся 😻 мои рецепты, оставляйте комментарии, подписывайтесь и буду рада 😃 Вашим фотоотзывам.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Сырный рулет с мясом Сырный рулет с мясом Бабагануш — закуска из баклажанов. Бабагануш — закуска из баклажанов. Полосатая закуска из 2 ингредиентов (ленивый куриный рулет)! Полосатая закуска из 2 ингредиентов (ленивый куриный рулет)! Омлет в кастрюле Омлет в кастрюле
ПХАЛИ ПХАЛИ Пхали Пхали Пхали Пхали Брускетта Брускетта
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.04.2024 23:42:36
взял на заметку рецепт Овсяное печенье с шоколадом
26.04.2024 19:52:14
взяла на заметку рецепт Салат с солёной скумбрией и овощами
26.04.2024 19:50:38
оценила рецепт Салат с курицей и оливками