Фаршированные помидоры по Дюкану с перцем чили, сельдереем и мятой

Фаршированные помидоры по Дюкану с перцем чили, сельдереем и мятой
КатегорияЗакуски КухняФранцузская кухня
Время25 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,57 г
Жиры 2,58 г
Углеводы 4,83 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
71
килокалорий
6 добавили себе
6
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Чеснок
1 зуб.
Сельдерей
50 г
Перец красный острый
1 шт.
Петрушка
10 г
Мята свежая
20 г
Йогурт греческий
30 г
Помидоры (томат)
6 г
Творог
200 г
Перец красный острый молотый
2 г
Соль морская
3 г
Шаг 1:
Фаршированные помидоры по Дюкану с перцем чили, сельдереем и мятой - Шаг 1
Чеснок
1 зуб.
Сельдерей
50 г
Перец красный острый
1 шт.
Петрушка
10 г
Мята свежая
20 г
Йогурт греческий
30 г
Помидоры (томат)
6 г
Творог
200 г
Перец красный острый молотый
2 г
Соль морская
3 г
Смешиваем творог (0%) обезжиренный йогурт, добавляем морскую соль. Комочков быть не должно. Листья мяты и петрушку обрываем со стеблей, мелко рубим и добавляем к творогу. Стебель сельдерея очень мелко нарезаем, чем меньше, тем лучше и добавляем к творогу. Отчищаем стручок красного Чили от семян, очень мелко нарезаем и добавляем к творогу. Зубчик чеснока либо натираем, либо выдавливаем к творогу. Все тщательно перемешиваем, добавляем соль если нужно и острый молотый красный перец. Помидоры среднего размера моем, отрезаем крышечки, убираем внутренности, и ставим верх ногами, чтобы лишняя влага вытекла. Наполняем помидоры творожной массой. Сразу подаём на стол.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Фаршированные помидоры Фаршированные помидоры Фаршированные шампиньоны в духовке с сыром Фаршированные шампиньоны в духовке с сыром Фаршированные помидоры Фаршированные помидоры Закуска из помидоров "Дед Мороз" Закуска из помидоров "Дед Мороз"
Помидоры фаршированные грибами Помидоры фаршированные грибами Фаршированные помидоры Фаршированные помидоры Фаршированные помидоры черри Фаршированные помидоры черри Фаршированные грибы шампиньоны по-турецки Фаршированные грибы шампиньоны по-турецки
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
13.04.2024 21:14:20
взяла на заметку рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
13.04.2024 21:14:18
оценила рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
взял на заметку рецепт ПП запеканка из тофу