Подписаться

Омлет с грибами, томатами и сыром

Омлет с грибами, томатами и сыром
Нравится
14
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 2317
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Соль
10 г
Перец душистый молотый
10 г
Молоко коровье
4 ст. л.
Лук репчатый
50 г
Помидоры (томат)
100 г
Белый гриб
100 г
Моцарелла
100 г

Описание рецепта — Омлет с грибами, томатами и сыром:

Чудесный завтрак. Плотный, но в тоже время не слишком калорийный.

Омлет с грибами, томатами и сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,76 г
Жиры 7,19 г
Углеводы 3,93 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
114
килокалорий
Шаг 1:
Омлет с грибами, томатами и сыром - приготовлениеОмлет с грибами, томатами и сыром - приготовлениеОмлет с грибами, томатами и сыром - приготовление
Яйцо куриное
4 шт.
Соль
10 г
Перец душистый молотый
10 г
Молоко коровье
4 ст. л.
Лук репчатый
50 г
Помидоры (томат)
100 г
Белый гриб
100 г

Взбить яйца, добавляя молоко. На одно яицо доваляется одна столовая ложка молока. Мелко нарезать лук, грибы и томат. На сковородку бросить кусочек сливочного масла.

Шаг 2:
Омлет с грибами, томатами и сыром - приготовлениеОмлет с грибами, томатами и сыром - приготовление

Грибы переложить в небольшую миску, добавить столовую ложку муки и полчашки молока. Яица перелить на квадратную или прямоугольную сковородку. Можно и на круглую, но на квадратной получается удобней.

Шаг 3:
Омлет с грибами, томатами и сыром - приготовлениеОмлет с грибами, томатами и сыром - приготовление

Варить грибы в полученном соусе до готовности. Добавить специи по вкусу

Шаг 4:
Омлет с грибами, томатами и сыром - приготовлениеОмлет с грибами, томатами и сыром - приготовлениеОмлет с грибами, томатами и сыром - приготовление
Моцарелла
100 г

На готовый омлет переложить сыр и томаты. Пожарить несколько минут до того момента, пока сыр не расплавиться. Переложить на тарелку. Переложить грибы с соусом на одну сторону омлета. Сложить пополам. Украсить зеленью.

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Омлет с грибами, ветчиной и сыром Омлет с грибами, ветчиной и сыром Омлет с грибами и сыром хаварти Омлет с грибами и сыром хаварти Омлет с грибами и ветчиной Омлет с грибами и ветчиной Омлет с печеными помидорами и сыром Омлет с печеными помидорами и сыром
Омлет с грибами в мультиварке Омлет с грибами в мультиварке Рулетики из лаваша с ветчиной, курицей и сыром Рулетики из лаваша с ветчиной, курицей и сыром Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке Жареный сыр с грибами шиитаки и острым соусом Жареный сыр с грибами шиитаки и острым соусом
Взяли рецепт на заметку (94)
L LЕкатерина МелентьевJackie SlmnТатьяна ОМарина КраснянскаяElis StafanovaMargarita UshakovaВиктория ДоронинаAyjemal AnnageldiyevaAlinaАлла БражникЕкатерина ИсаковаSafinaz SharipovaМаргарита ПожидаеваЛюбовь Голубенкова Татьяна АфонинаИрина ПетроваВиктория ПрокоповаМарина ЯроваяНадя ЕвтушенкоОксана МайковскаяYuliya ZaslavetsЮлия ГрабовскаяТатьяна ЛезареваEvgenia OrlovaGu Abdugaffarova
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.09.2019 04:51:48
взяла на заметку рецепт Яйца Бенедикт
16.09.2019 04:48:28
взял на заметку рецепт Кюрдан-кебаб
16.09.2019 04:48:24
взяла на заметку рецепт Тушенка из говядины в домашних условиях
16.09.2019 04:40:41
взяла на заметку рецепт Клубничный пудинг
16.09.2019 04:40:33
взяла на заметку рецепт Суп с фрикадельками