Яичные роллы с манго, авокадо и морковью

Яичные роллы с манго, авокадо и морковью
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
Время35 минСпособКлассический
Порций12
Подписаться

Описание рецепта

Попробуйте яичные роллы с начинкой из моркови, сладкого перца, манго, авокадо и кинзы.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,31 г
Жиры 4,81 г
Углеводы 9,97 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
80
килокалорий
нравится
9 добавили себе
10
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Морковь
2 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Манго
360 г
Авокадо
360 г
Кинза (семена)
100 г
Лайм
1 шт.
Тесто для роллов
12 шт.  
Шаг 1:

Разогреть духовку в соответствии с указаниями на упаковке теста для яичных роллов.

Шаг 2:
Яичные роллы с манго, авокадо и морковью - Шаг 2
Морковь
2 шт.
Перец болгарский
1 шт.

Очистить морковь и перец, нарезать и отложить в сторону.

Шаг 3:
Манго
360 г
Авокадо
360 г
Кинза (семена)
100 г
Лайм
1 шт.

Нарезать манго, авокадо и кинзу. Сбрызнуть авокадо соком лайма, чтобы мякоть не потемнела.

Шаг 4:
Яичные роллы с манго, авокадо и морковью - Шаг 4
Тесто для роллов
12 шт.

Разложить тесто для роллов на лист для выпечки, слегка смазанный маслом или накрытый пергаментом. Положить на него начинку.

Шаг 5:
Яичные роллы с манго, авокадо и морковью - Шаг 5

Свернуть роллы и поставить в духовку.

Шаг 6:

Запекать в соответствии с указаниями на упаковке теста.

Шаг 7:

Подавать с любым соусом, на ваш вкус.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Омлет со спредом из авокадо и овощами Омлет со спредом из авокадо и овощами Тосты из ржаного хлеба с авокадо и яйцом Тосты из ржаного хлеба с авокадо и яйцом Огуречные роллы с индейкой и сыром Огуречные роллы с индейкой и сыром Тамаго-яки — японский омлет в роллах с иваси Тамаго-яки — японский омлет в роллах с иваси
Лаваш с авокадо и  шпинатом Лаваш с авокадо и шпинатом Закусочные рулетики из кабачков с начинкой из авокадо и сыра Закусочные рулетики из кабачков с начинкой из авокадо и сыра Паштет из авокадо и копченой сайры Паштет из авокадо и копченой сайры Паштет из авокадо и зеленого горошка на крекерах Паштет из авокадо и зеленого горошка на крекерах
Комментарии (1)
28.11.2012 17:16
А сколько нужно сока лайма?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.03.2024 21:15:55
оценил рецепт Овощная лазанья
28.03.2024 21:01:24
взял на заметку рецепт Пирог со шпинатом и творогом
28.03.2024 20:27:13
взяла на заметку рецепт Бутерброды с грибами, сыром и огурцом