Подписаться

Куриные тефтельки в картофельных корзиночках

Куриные тефтельки в картофельных корзиночках
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
3 порции
Просмотров: 1277
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Картофель
4 шт.
Куриный фарш
250 г
Лук репчатый
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Сливочное масло
30 г
Мука пшеничная
2 ст. л.
Сыр твердый
100 г  

Описание рецепта — Куриные тефтельки в картофельных корзиночках:

:-)

Куриные тефтельки в картофельных корзиночках: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,44 г
Жиры 4,31 г
Углеводы 13,58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
113
килокалорий
Шаг 1:
Картофель
4 шт.
Куриный фарш
250 г
Лук репчатый
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Сливочное масло
30 г
Мука пшеничная
2 ст. л.
Сыр твердый
100 г
растительное масло
сыра натереть на крупной терке
2 ст. ложки с горкой отварного риса
соль/перец и любимые приправы по вкусу
Шаг 2:
Картофель смять в пюре, добавляем мягкое сливочное масло, 1 яйцо, 50 г натертого сыра, солим.
Лук мелко нарубить и обжарить до золотистого цвета на растительном масле
В фарш добавляем лук, рис, яйцо, солим, перчим и перемешиваем. Можно добавить свежую зелень или любимые травки по вкусу.
Шаг 3:
Картофельное пюре распределяем по формочкам для кексов. У меня силиконовые, я их смазала растительным маслом.
в центр выкладываем фарш, с горкой, чтобы все влезло)
Посыпаем оставшимся тертым сыром и выпекаем 40 минут при 190 градусах. Готовые корзиночки надо остудить немного, чтобы пюре схватилось.
Шаг 4:
Принятого аппетита!
Это стоит попробовать
Куриные голени в мешочке Куриные голени в мешочке Куриные грудки в тесте Куриные грудки в тесте Корзиночки с безе Корзиночки с безе Куриные грудки в тесте Куриные грудки в тесте
Печенье из гречневой муки с творогом Печенье из гречневой муки с творогом Ванильные цветные кексы Ванильные цветные кексы Творожный кекс с голубикой и белым шоколадом Творожный кекс с голубикой и белым шоколадом Творожный кекс с цукатами кумквата Творожный кекс с цукатами кумквата
и 5 нравится
64 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.09.2020 12:02:53
откомментировала рецепт Овсяное печенье со специями
26.09.2020 12:01:59
взял на заметку рецепт Котлеты в грибном соусе
26.09.2020 11:57:07
взяла на заметку рецепт Цветная капуста а-ля карбонара
26.09.2020 11:53:13
взял на заметку рецепт Польский бисквит
взял на заметку рецепт Лимонно-мятный кекс