Диетическая творожная запеканка с сыром и зеленью
| Категория | Выпечка |
Кухня | Русская кухня |
| Время | 50 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 |
| |
 Пятница, 13 ноября 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Отличный вариант когда сладкие запеканки надоели)
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 500 г | | 3 шт. |
| 100 г | | 100 г |
| 80 г | | 1 ч. л. |
| по вкусу | | |
Шаг 1:
| 500 г |
| 3 шт. |
| 100 г |
| 100 г |
| 80 г |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
Отдельно взбиваем яичный белок. Зелень я брала по 1 пучку петрушки и укропа. Мелко режем. Сыр трем на крупной терке. Сыр брала с небольшим процентом жирности. Перемешиваем все ингредиенты. Ложкой аккуратно к массе добавляем белок. Выпекаем около 40мин.при 180. Приятного аппетита!
и 5 нравится
