Подписаться

Курица-гриль по-гавайски

Курица-гриль по-гавайски
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
12 порций
Просмотров: 2497
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Курица
1500 г
Соевый соус
2 ст.
Сахар коричневый
1 ст.
Лук зеленый
1 пуч.
Лук репчатый
50 г
Кунжутное масло
1 ч. л.
Молоко кокосовое
400 мл
Вода
2 ст.

Описание рецепта — Курица-гриль по-гавайски:

Курица, приготовленная на гриле, в соусе из соевого соуса, лука, чеснока и кокосового молока.

Курица-гриль по-гавайски: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,03 г
Жиры 7,04 г
Углеводы 6,74 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
127
килокалорий
Шаг 1:
Курица
1500 г

Удалить весь видимый жир с курицы.

Шаг 2:
Соевый соус
2 ст.
Сахар коричневый
1 ст.
Лук зеленый
1 пуч.
Лук репчатый
50 г
Кунжутное масло
1 ч. л.
Молоко кокосовое
400 мл
Вода
2 ст.

Для соуса:

Смешать соевый соус, воду, коричневый сахар, лук, чеснок, кунжутное масло и кокосовое молоко. Положить курицу в соус и мариновать минимум 4 часа.

Шаг 3:

Достать курицу из соуса и обжарить на предварительно нагретом гриле. Обжаривать следует по 5-7 минут с каждой стороны.

Шаг 4:

Подавать с рисом и оставшимся соусом.

Шаг 5:

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Курица гриль с ягодным соусом Курица гриль с ягодным соусом Курица-гриль в медово-горчичном маринаде Курица-гриль в медово-горчичном маринаде Куриный шашлык по-гавайски Куриный шашлык по-гавайски Курица гриль ПП Курица гриль ПП
Кручёная курица в томатно-лаймовом маринаде Кручёная курица в томатно-лаймовом маринаде Тигровые креветки-гриль с томатной сальсой Тигровые креветки-гриль с томатной сальсой Маринованная курочка - Гриль. Маринованная курочка - Гриль. сочная курочка на гриле сочная курочка на гриле
и 6 нравится
43 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.09.2020 10:17:54
оценил рецепт Равиоли с рыбой и грибами
19.09.2020 10:17:54
взял на заметку рецепт Равиоли с рыбой и грибами
19.09.2020 10:15:13
взял на заметку рецепт Равиоли со шпинатом и рикоттой