Подписаться

Куриные окорочка с курагой

Куриные окорочка с курагой
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
6 порций
Просмотров: 1533
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриные окорочка
800 г
Подсолнечное масло
20 мл
Лук репчатый
80 г
Морковь
70 г
Помидоры (томат)
150 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Курага
100 г
Чеснок
2 зуб.  

Описание рецепта — Куриные окорочка с курагой:

Сегодня я хочу поделиться рецептом очень вкусной курицы с курагой. Это блюдо можно приготовить из целой птицы, так как подойдут любые её части. Но у меня именно окорочка. Замечательным получается соус, в который входит лук, морковь, помидоры и курага. Курага и помидоры придают кислоту, а морковь с луком сладость. Поэтому соус получается кисло-сладким. Блюдо ароматное, вкусное и полезное. Вполне достойное праздничного стола.

Куриные окорочка с курагой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,24 г
Жиры 11,99 г
Углеводы 7,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
181
килокалория
Шаг 1:
Куриные окорочка с курагой - Шаг 1

Для приготовления куриных окорочков с курагой потребуются следующие ингредиенты:курага, куриные окорочка, лук репчатый, морковь, подсолнечное масло, помидоры, чеснок, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Куриные окорочка с курагой - Шаг 2
Куриные окорочка
800 г

Куриные окорочка помыть и разрезать на небольшие кусочки. Я разрезала на две части. Если окорок большой, то можно разрезать и на три части.

Шаг 3:
Куриные окорочка с курагой - Шаг 3
Подсолнечное масло
20 мл

В кастрюлю налить подсолнечное масло и выложить окорочка. Много масла лить не стоит, в коже птицы достаточно жира. Тушить окорочка в течение 10-15 минут перемешивая.

70 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Василиса УточкинаГалина ШерстобитоваАнастасия ВороноваTetiana TetianaЛиля МузалеваUmanya UmanyaIrina MosiyashСвета БричКристина СергееваKatrin KalackayaОксана ИгнатоваТамара Губенкова (Мельник)Юлия ОсиповаIrina DmitrievaTatyana KudryashovaНаталья АкимоваOlga SpectorОльга АкчуринаВиктория КиричишинKaterina MikhotinaЕлена КанискинаАлла ХубаеваИрина КрайноваВиктория РадченкоИван РухловАня Козубенко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
20.02.2019 02:40:47
взяла на заметку рецепт ПП оладьи на кефире пышные🥞
20.02.2019 02:23:18
взяла на заметку рецепт Заварные блины на кефире
20.02.2019 02:21:50
взяла на заметку рецепт Тонкие тыквенные блины с грейпфрутом
взял на заметку рецепт Овощные оладьи
20.02.2019 01:40:27
взяла на заметку рецепт Безе классический рецепт