Подписаться

Овощное рагу с куриными сердечками

Овощное рагу с куриными сердечками
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
8 порций
Просмотров: 408
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сердце куриное
600 г
Лук репчатый
130 г
Морковь
75 г
Соль
по вкусу
Кабачок
500 г
Помидоры (томат)
200 г
Чеснок
2 зуб.
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу

Описание рецепта — Овощное рагу с куриными сердечками:

Блюдо получается свежим, сочным и легким благодаря бульону и отсутствую масла😍😋

Овощное рагу с куриными сердечками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,86 г
Жиры 3,86 г
Углеводы 3,24 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
75
килокалорий
Шаг 1:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 1
Сердце куриное
600 г
Лук репчатый
130 г
Морковь
75 г
Соль
по вкусу
Сердечки выложить в глубокую сковородку, залить водой и оставить тушиться на 20 минут. Затем добавить специи и соль, лук и морковь. Протушить ещё минут 10-15.
Шаг 2:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 2
Кабачок
500 г
Кабачок нарезать мелкими кубиками, добавить к сердечкам.
Шаг 3:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 3
Помидоры (томат)
200 г
Чеснок
2 зуб.
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
После готовности кабачков добавить томаты и протушить ещё 2 минуты. Выключить плиту, добавить выдавленный чеснок и молотый перец.
Шаг 4:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 4
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Овощное рагу с куриными сердечками Овощное рагу с куриными сердечками Овощное рагу с куриной грудкой Овощное рагу с куриной грудкой Рагу с куриным филе Рагу с куриным филе Овощное рагу с курицей и кабачками Овощное рагу с курицей и кабачками
Овощное рагу с куриным филе и шампиньонами Овощное рагу с куриным филе и шампиньонами Овощное рагу с курицей и фасолью Овощное рагу с курицей и фасолью  Рагу с куриной грудкой, фасолью и баклажанами Рагу с куриной грудкой, фасолью и баклажанами Овощное рагу с курицей Овощное рагу с курицей
Взяли рецепт на заметку (30)
Inna MarchyshynAlex KorzhovАртур ЧовгунИрина ЛабзинаЮлия ТаранАлеся СатымоваНаталья ИвкинаОльга БолтенковаНаталья АкимоваAlla SuprunАнастасия ЗадорожняяЛилия Антонова (Алейникова)Олеся ....Мадина МагомедоваИрина ЧернявскаяЕлена МироноваХалина ИспирянLeyla SamedovaСветлана СмовзюкМарина КраснянскаяЕлена КрасоткаСветлана Анцифирова ШевченкоВасилиса УточкинаАлла ХубаеваYuliya ZaslavetsOlka Savchuk
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.07.2019 12:30:52
взяла на заметку рецепт Печень с луком и зеленой фасолью
16.07.2019 12:30:33
взяла на заметку рецепт Пирог со сливами и творогом
откомментировала рецепт Диетические печеньки
взяла на заметку рецепт Диетические печеньки