Подписаться

Овощное рагу с куриными сердечками

Овощное рагу с куриными сердечками
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций8

Описание рецепта

Блюдо получается свежим, сочным и легким благодаря бульону и отсутствую масла😍😋

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,86 г
Жиры 3,86 г
Углеводы 3,24 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
75
килокалорий
и 4 нравится
40 добавили себе
48
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Сердце куриное
600 г
Лук репчатый
130 г
Морковь
75 г
Соль
по вкусу
Кабачок
500 г
Помидоры (томат)
200 г
Чеснок
2 зуб.
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
Шаг 1:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 1
Сердце куриное
600 г
Лук репчатый
130 г
Морковь
75 г
Соль
по вкусу
Сердечки выложить в глубокую сковородку, залить водой и оставить тушиться на 20 минут. Затем добавить специи и соль, лук и морковь. Протушить ещё минут 10-15.
Шаг 2:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 2
Кабачок
500 г
Кабачок нарезать мелкими кубиками, добавить к сердечкам.
Шаг 3:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 3
Помидоры (томат)
200 г
Чеснок
2 зуб.
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
После готовности кабачков добавить томаты и протушить ещё 2 минуты. Выключить плиту, добавить выдавленный чеснок и молотый перец.
Шаг 4:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 4
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Овощное рагу с куриными сердечками Овощное рагу с куриными сердечками Овощное рагу с куриной грудкой Овощное рагу с куриной грудкой Рагу с куриным филе Рагу с куриным филе Овощное рагу с курицей и кабачками Овощное рагу с курицей и кабачками
Овощное рагу с куриным филе и шампиньонами Овощное рагу с куриным филе и шампиньонами  Рагу с куриной грудкой, фасолью и баклажанами Рагу с куриной грудкой, фасолью и баклажанами Овощное рагу с курицей Овощное рагу с курицей Овощное рагу с курицей и тыквой Овощное рагу с курицей и тыквой
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
03.02.2023 13:58:51
взял на заметку рецепт Кабачковые рулетики 👍🏼
03.02.2023 13:58:23
оценил рецепт Сливочный суп с курицей
03.02.2023 13:58:14
взял на заметку рецепт Яичные блинчики с красной рыбой 👍🏼