Подписаться

Овощное рагу с куриными сердечками

Овощное рагу с куриными сердечками
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
8 порций
Просмотров: 1140
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сердце куриное
600 г
Лук репчатый
130 г
Морковь
75 г
Соль
по вкусу
Кабачок
500 г
Помидоры (томат)
200 г
Чеснок
2 зуб.
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу

Описание рецепта — Овощное рагу с куриными сердечками:

Блюдо получается свежим, сочным и легким благодаря бульону и отсутствую масла😍😋

Овощное рагу с куриными сердечками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,86 г
Жиры 3,86 г
Углеводы 3,24 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
75
килокалорий
Шаг 1:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 1
Сердце куриное
600 г
Лук репчатый
130 г
Морковь
75 г
Соль
по вкусу
Сердечки выложить в глубокую сковородку, залить водой и оставить тушиться на 20 минут. Затем добавить специи и соль, лук и морковь. Протушить ещё минут 10-15.
Шаг 2:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 2
Кабачок
500 г
Кабачок нарезать мелкими кубиками, добавить к сердечкам.
Шаг 3:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 3
Помидоры (томат)
200 г
Чеснок
2 зуб.
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
После готовности кабачков добавить томаты и протушить ещё 2 минуты. Выключить плиту, добавить выдавленный чеснок и молотый перец.
Шаг 4:
Овощное рагу с куриными сердечками - Шаг 4
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Овощное рагу с куриными сердечками Овощное рагу с куриными сердечками Овощное рагу с куриной грудкой Овощное рагу с куриной грудкой Рагу с куриным филе Рагу с куриным филе Овощное рагу с курицей и кабачками Овощное рагу с курицей и кабачками
Овощное рагу с куриным филе и шампиньонами Овощное рагу с куриным филе и шампиньонами  Рагу с куриной грудкой, фасолью и баклажанами Рагу с куриной грудкой, фасолью и баклажанами Овощное рагу с курицей Овощное рагу с курицей Овощное рагу с курицей и тыквой Овощное рагу с курицей и тыквой
и 3 нравится
37 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.09.2021 23:52:27
взял на заметку рецепт Тушеная капуста с копченостями
22.09.2021 23:51:16
оценил рецепт Тушеная капуста
22.09.2021 23:45:52
взял на заметку рецепт Маринованные шампиньоны
22.09.2021 23:45:52
оценил рецепт Маринованные шампиньоны