Подписаться

Куриные грудки в сырной панировке

Куриные грудки в сырной панировке
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
6 порций
Просмотров: 1970
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука пшеничная
1 ст.
Яйцо куриное
2 шт.
Сухари
2 ст.
Пармезан
240 г
Базилик
120 г
Перец черный молотый
0,2 ч. л.
Чесночный порошок
0,5 ч. л.
Куриная грудка
4 шт.

Описание рецепта — Куриные грудки в сырной панировке:

Куриное филе, покрытое сухарями с тертым пармезаном, базиликом и чесночным порошком и запеченные в духовке.

Куриные грудки в сырной панировке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,65 г
Жиры 7,39 г
Углеводы 22,97 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
230
килокалорий
Шаг 1:

Разогреть духовку до 200С. Застелить противень фольгой и побрызгать спреем.

Шаг 2:
Мука пшеничная
1 ст.

Насыпать в неглубокую миску муку.

Шаг 3:
Яйцо куриное
2 шт.

В другой миске взбить яйца.

Шаг 4:
Сухари
2 ст.
Пармезан
240 г
Базилик
120 г
Перец черный молотый
0,2 ч. л.
Чесночный порошок
0,5 ч. л.

В третьей миске смешать сухари с тертым сыром, базиликом, перцем и чесночным порошком.

Шаг 5:
Куриная грудка
4 шт.

Нарезать куриное филе полосками и обвалять в муке, стряхнуть излишки.

Шаг 6:

Окунуть в яйцо, затем обвалять в сухарях с сыром и положить на приготовленный противень.

Шаг 7:

Запекать 15-20 минут.

Это стоит попробовать
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем Куриные грудки в дижонской панировке Куриные грудки в дижонской панировке Куриное филе в сырной панировке Куриное филе в сырной панировке Куриные котлеты в картофельной панировке Куриные котлеты в картофельной панировке
Отбивные из куриной грудки в манной крупе Отбивные из куриной грудки в манной крупе Куриные грудки в сочном соусе Куриные грудки в сочном соусе Куриные грудки в сливочном соусе Куриные грудки в сливочном соусе Куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем Куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем
и 2 нравится
14 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
06.08.2020 01:37:54
взял на заметку рецепт Сырники со сливами в карамели
06.08.2020 01:32:30
взяла на заметку рецепт Куриная грудка в маринаде из базилика
06.08.2020 01:30:33
взяла на заметку рецепт Хек в сливочном соусе