Подписаться

Куриные крылышки терияки

Куриные крылышки терияки
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
5 порций
Просмотров: 6309
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Соевый соус
60 мл
Саке
60 мл
Мирин
60 мл
Сахар-песок
1 ст. л.
Куриные крылышки
2000 г
Соль
0,5 ч. л.
Лук зеленый
2 шт.
Кунжут
1 ч. л.

Описание рецепта — Куриные крылышки терияки:

Крылышки, подрумяненные под бройлером и доведенные до готовности в глазури терияки из саке с мирином, сахаром и соевым соусом.

Куриные крылышки терияки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 20,42 г
Жиры 3,32 г
Углеводы 1,06 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
124
килокалории
Шаг 1:
Соевый соус
60 мл
Саке
60 мл
Мирин
60 мл
Сахар-песок
1 ст. л.

Глазурь терияки:
Смешать в маленькой миске соевый соус, саке, мирин и сахар. Тщательно перемешать и отложить в сторону.

Шаг 2:

Разогреть бройлер (верхний тендер духовки).

Шаг 3:
Куриные крылышки
2000 г
Соль
0,5 ч. л.

Обрезать края куриных крылышек и выбросить. Разрезать крылышки на части. Положить на противень, застеленный фольгой, и посыпать солью.

Шаг 4:

Подрумянивать под бройлером по 5-7 минут с каждой стороны.

Шаг 5:

Переложить крылышки на сковороду и поставить на средний огонь. Добавить глазурь и перемешать. Варить 5-7 минут, пока глазурь не начнет закипать. Снять с огня и дать постоять 2 минуты.

Шаг 6:
Лук зеленый
2 шт.
Кунжут
1 ч. л.

Посыпать крылышки зеленым луком и семенами кунжута.

Источник: big2beautiful.com
Это стоит попробовать
Куриные крылышки под соусом Куриные крылышки под соусом Куриные крылышки в соусе Буффало Куриные крылышки в соусе Буффало Куриные крылышки в соусе Куриные крылышки в соусе Куриные крылышки Куриные крылышки
Куриные крылышки чили Куриные крылышки чили Куриные крылышки в медово-соевом соусе Куриные крылышки в медово-соевом соусе Куриные крылышки Баффало Куриные крылышки Баффало Куриные крылышки в соевом соусе Куриные крылышки в соевом соусе
1 нравится
24 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.09.2021 16:01:20
взял на заметку рецепт Сырный крем-суп
23.09.2021 16:01:19
оценил рецепт Суп-пюре из свеклы
23.09.2021 16:00:20
оценил рецепт Креветки под соусом
23.09.2021 16:00:10
взял на заметку рецепт Креветки под соусом
23.09.2021 16:00:06
оценила рецепт Сэндвич "Панини"