Подписаться

Куриная грудка с вялеными томатами и моцареллой

Куриная грудка с вялеными томатами и моцареллой
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
3 часа
4 порции
Просмотров: 246
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
4 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Оливковое масло
3 ст. л.
Соль
по вкусу
Моцарелла
100 г
Базилик
8 шт.
Вяленые помидоры в масле
4 ст. л.
Орегано сушеный
1 ч. л.

Описание рецепта — Куриная грудка с вялеными томатами и моцареллой:

Немного другие пропорцит, а так все та же курочки по-киприотски или по-средиземноморски
Понадобится 8 листиков базилика

Куриная грудка с вялеными томатами и моцареллой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19,92 г
Жиры 10,19 г
Углеводы 1,38 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
179
килокалорий
Шаг 1:
Куриное филе
4 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Оливковое масло
3 ст. л.
Соль
по вкусу
Моцарелла
100 г
Базилик
8 шт.
Вяленые помидоры в масле
4 ст. л.
Орегано сушеный
1 ч. л.
В грудках сделать кармашки. Смазать маслом, орегано, солью и перцем, убрать в холод на 2-4ч.
Томаты мелко нарезать, нам нужно 4 ст.л. в каждый кармашек вложить тонко нарезанную моцареллу, рубленые листики базилика, томаты. Можно скрепить зубочистками. Еще раз смазать филе, в этот раз маслом тз под вяленых томатов. Готовить на гриле до готовности, около 50-60мин (или в духовке при 180С)
Это стоит попробовать
Сочная куриная грудка с вялеными томатами 😋 Сочная куриная грудка с вялеными томатами 😋 Куриная грудка с сыром и чесноком Куриная грудка с сыром и чесноком Куриная грудка с персиками Куриная грудка с персиками Куриные котлеты с овсяными хлопьями и шпинатом Куриные котлеты с овсяными хлопьями и шпинатом
Куриная грудка с рисом и грибами Куриная грудка с рисом и грибами Сочная куриная грудка с помидорами и сыром Сочная куриная грудка с помидорами и сыром Куриная грудка с ананасами и карри Куриная грудка с ананасами и карри Тушеная куриная грудка с грибами в сливочном соусе Тушеная куриная грудка с грибами в сливочном соусе
2 нравится
17 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
оценила рецепт Соус бешамель
14.08.2020 08:33:05
взяла на заметку рецепт Пирог на майонезе с курагой и орехами